Kodėl sveikatingumo pasaulis šiuo metu susijęs
Yra pūlingas judėjimas ir jis peržengia megztas skrybėles.
Nuo menstruacinio tikrovės iki dubens dugno stiprinimo programų, seksualinė sveikata iškyla kaip pagrindinis (ir be gėdos) taškas diskusijose apie sveikatingumą.
Naujausias ženklas, kad seksas, gimimas ir reprodukciniai ciklai yra tokie pat neatsiejami nuo jūsų sveikatos, kaip ir jūsų širdies ritmo? Dabar tema turi savo visos dienos renginį, ciklus+seksas.
Balandžio 30 d. „Vyksta“ (vyks Niujorke) yra Lauren Bille, „Big Tear“ įkūrėjo, ir Natalijos Hailes ir Ashley Spivak, gimimo doulas ir „Briliant Bodies“ įkūrėjo, kuri jautė tą informaciją apie seksualinę informaciją apie seksualinę seksualinę priežiūrą. sveikatai rimtai trūko tarp labiausiai kūnui suprantamų moterų.
„Cue“ skydelių diena (visiškas atskleidimas: „Well+Good“ bus atstovaujama) pasinerti į nepatogias, bet būtinas faktas, rinkoje, atkreipiantys dėmesį intymiai su savimi arba rašyti atvirukus įstatymų leidėjams).
Čia ciklai+sekso kūrėjai paaiškina dabartinę seksualinės sveikatos būklę ir kodėl jums turėtų rūpėti.
Ko trūksta pokalbyje apie seksualinę sveikatą?
Ashley Spivak: Na, pradėkite, daugelyje vietų nėra jokių pokalbių. Daugelis valstijų, mūsų manymu, iki šiol yra 18 metų, nesigilina į savo mokyklas, ir net tose valstijose, kuriose siūlomos klasės. Taigi yra tai. Ir kur ten yra Pokalbiai vyksta, trūksta to, kad mūsų seksualinė sveikata negyvena vakuume. Tai didžiulis įkvėpimas už ciklų+sekso.
Ką manote, kad patenka į „seksualinės sveikatos“ skėtį?
As: Jūs negalite tiesiog pažvelgti į savo seksualinę sveikatą, nežiūrėdami į hormoninę ir menstruacinę sveikatą. Pavyzdžiui, ar žinojai, kad gimdos kaklelis keičia pozicijas visą mėnesį? Ar žinojai? Kitas pagrindinis klaidingas požiūris yra tas, kad seksualinė sveikata yra susijusi su ligų ir infekcijos prevencija. Taip, akivaizdu, kad tai labai svarbu, tačiau seksualinis malonumas turi būti seksualinės sveikatos pokalbio dalis.
Ar žiūrite? Kitaip tariant, ar čia yra iš tikrųjų politinis?
As: Absoliučiai. Viena iš mūsų plokščių tiesiogine prasme vadinama „politika mūsų privačiuose.„Kadangi kuriama politika riboja mūsų teisę pagal įstatymą, pagrįstą sutikimą ir atsisakymą, taip pat atimti sprendimų priėmimo galią, kurią turėtume turėti per savo kūnus.
Be to, jei pažvelgsite į gimimo kontrolės, gimimo ir laikotarpių istoriją, visada buvo politinis nuo tada, kai „išgalvotos gydytojai“ pirmiausia grįžo iš Europos ir perėmė akušerijos priežiūrą, prie sterilizacijos ir eugenikos judėjimų, taip tvirtai susietų su gimimo kontrolės istorija.
Šios temos aiškiai susijusios su sveikata, tačiau ar jos tinka platesniam sveikatingumo pasauliui?
Natalia Hailes: Visa tai sujungta! Ir įdomu naudoti savo ciklą kaip transporto priemonę, norint sužinoti daugiau apie bendrą savo sveikatą. Lažinamės, kad jūsų mityba, meditacija ir mankštos praktika atsispindės. Kiek dienų kraujuojate, kiek ar kiek mažai, jūsų kraujo spalva, jūsų liutealinės fazės ilgis ... visa tai gali suteikti tikrai svarbių užuominų apie tai, kaip jūsų vidinė ekosistema veikia apskritai, ir gali tapti puikiu įrankiu jums Norėdami pradėti aktyvesnį vaidmenį jūsų sveikatai.
Galbūt turite geriausią gydytoją pasaulyje, tačiau mes esame vieninteliai su savo kūnu visą parą. Taigi turime pradėti atkreipti dėmesį ir išmokti iššifruoti daugybę įkalčių, kurias mums suteikia mūsų kūnas. Turime pradėti galvoti apie save kaip pajėgius savo sveikatos istorijų saugotojus, turinčius galimybę iš tikrųjų pasikeisti, ir turime pradėti reikalauti būti aktyvūs mūsų priežiūros dalyviai.
„Mes įstrigome su savo kūnu, nesvarbu, kur gyvename, koks yra mūsų darbas, kas yra mūsų partneris ... dienos pabaigoje tai tik mes ir mes-taigi, kas gali būti svarbiau?"
Kokia yra didžiausia klaidinga nuomonė apie seksualinę sveikatą, ypač tarp jaunų moterų?
NH: Klaidinga nuomonė reiškia, kad žmonės galvoja apie tai ir tai yra problemos dalis, nes tiek daug žmonių nėra! Vėlgi, seksualinė sveikata ne tik apie LPS; Tai taip pat yra apie dubens dugną, taip pat apie malonumą. Tačiau malonumo dalį gali būti tikrai sunku panaudoti, kai yra gėda, susijusi su seksu, arba jei mes negirdime sakant: „Ne“ arba esame per daug išsipūtę, kad būtų viršuje.
Atrodo, kad seksualinės sveikatos pasaulyje yra du šiek tiek skirtingi judėjimai. Vienas iš jų yra super holistinis, orientuotas į hormoninės gimimo kontrolės atsisakymą arba namų gimimo dorybių išaukštinimas. Kitas yra ypač futuristinis, nesvarbu.
Lauren Bille: Didelis ciklų+sekso tikslas yra pristatyti žmones su visomis galimybėmis, kad jie galėtų iš pradžių užduoti visus klausimus ir išsiaiškinti, kas jiems geriausiai tinka kaip unikalūs asmenys. Mes visi skirtingi, todėl tai, kas tinka vienam asmeniui.
Ir mes taip pat keičiamės! Taigi tai, kas mums tikrai patinka šiandien, gali neveikti po kelių mėnesių. Po juo mums svarbiausia yra tai, kad žmonės išmeta visus „tu pomėgius“ ir tikrai randa savo kelią pagal savo savarankišką mokymą.
Galų gale, ką jūs tikitės, kad žmonės atims iš ciklų+sekso?
Lb: Noriu pakelti ir įgalinti moteris negėdinti, o [vietoj to] turėti autonomiją, paramą ir drąsą priimti sprendimus sau. Tai yra viena iš daugelio sričių, kuriomis esame pažeidžiami. Ir kadangi sveikatingumo pramonė auga ir politinė scena tiesiog tapo labai konservatyvi, tai yra puikus laikas pabrėžti seksualinę sveikatą ir važiuoti banga, kuri atėjo nuo rinkimų: Suteikite žmonėms informaciją ir įrankius, kad būtų geriau, kai kalbama apie jų kūnai.
As: Mūsų grupės ir dirbtuvės yra skirtos užmegzti pokalbį, kad įkvėptų žmones skambinti savo draugams ir pasakyti: „Palauk, ar žinojai, kad iš tikrųjų negalima pastoti kiekvieną kartą, kai varpa ejakuliuoja jūsų viduje?!„Mes įstrigome su savo kūnu, nesvarbu, kur gyvename, koks yra mūsų darbas, kas yra mūsų partneris ... dienos pabaigoje tai tik mes ir mes-taigi, kas gali būti svarbiau?
Įkvėpimo perspėjimas: „Tound Yogi“ už šio virusinio vaizdo įrašo išsako. Jei norite sugrąžinti seksualų.
