Kodėl Jena Malone įrašas apie depresiją po gimdymo yra svarbus

Gali būti pakankamai sunku pasidalyti, kad jūs kovojate su depresija, tačiau patirti ją po gimdymo prideda dar vieną sluoksnį. Ką ji sako apie tave, kai verki tiek, kiek jūsų kūdikis kitame kambaryje? (Vienam, kad tu normalus. Daugiau nei 600 000 moterų kiekvienais metais patiria simptomus.)

„Aš neturiu nieko gražaus pasakyti. Išskyrus tai, kad kova yra tikra."

Nors daugelis slepia savo skausmą, Jena Malone pasirenka pasidalyti savo kova ir padėti kitiems procese (prisijungia prie ilgo garsių moterų sąrašo, įvedančios naują psichinės sveikatos autentiškumo erą). Alkio žaidimai ir Betmenas v. Supermenas: teisingumo aušra Aktorė paskelbė neryškią savo ir trijų mėnesių sūnaus nuotrauką, užrašydama nuotrauką: „Motinystė, depresija ir savivertė. Neturiu nieko gražaus pasakyti. Išskyrus tai, kad kova yra tikra. Aštrių kraštų yra per daug, kad jie būtų be užuojautos. Aš su tuo kovoju. Užuojauta sau ir ši mano gyvenimo augimo akimirka. Aš žinau, kad nesu vienas. Manau, man tiesiog reikėjo pasidalyti, tikėdamasis būti matytam ir jaustis ne taip vienas."

Aišku, jos žodžiai rezonuoja. Nuotrauka ne tik surinko daugiau nei 10 000 dvigubų papų, bet ir naudoja ją kaip galimybę pasidalyti savo kovomis su PPD. Su vienu įrašu Malone priminė kitiems panašioms kovoms, kad jie nėra vieni. Ir tai verta pripažinti.

Adele taip pat patyrė depresiją po gimdymo. Perskaitykite apie jos patirtį čia. Be to, jei gimdytumėte pasamdyti „vaginapraktorių“?