Matcha ir žalioji arbata yra gana sveiki savarankiškai. Tačiau, kaip aiškina Beckermanas, perdirbimo ir alaus skirtumas lemia tam tikrą skirtingą naudą sveikatai. Ypač vienas gėrimas išsiskiria, kai kalbama. Norėdami sužinoti, kuris iš jų laimi Beckermano knygoje, tikriausiai turėtumėte žiūrėti aukščiau esantį vaizdo įrašą. Štai kaip rasti ir nusipirkti geriausią, sveikiausią matcha. Ir dar vienas gėrimas žinomuose sveikatingumo mėgėjuose yra: auksinis pienas.
Matcha ir žalioji arbata yra gana sveiki savarankiškai. Tačiau, kaip aiškina Beckermanas, perdirbimo ir alaus skirtumas lemia tam tikrą skirtingą naudą sveikatai. Ypač vienas gėrimas išsiskiria, kai kalbama. Norėdami sužinoti, kuris iš jų laimi Beckermano knygoje, tikriausiai turėtumėte žiūrėti aukščiau esantį vaizdo įrašą.
Štai kaip rasti ir nusipirkti geriausią, sveikiausią matcha. Ir dar vienas gėrimas žinomuose sveikatingumo mėgėjuose yra: auksinis pienas.