Kokiais skrydžio palydovais pasikliauja, kai kelyje jiems reikia sveiko maisto
Kai reikia valgyti skraidant, dažnai atrodo, kad vieninteliai variantai yra arba badauti, arba atsiskaityti už bet kokį padažo apdegtą monstrą. Nors oro uostai visame pasaulyje atsibunda sveikatingumo revoliucijai, ore viskas nebuvo visiškai pasiviję. (Ar nesijaučianti, kad oro linijos tarnavo tie patys patys patys vištienos ir potato ir tortellini su raudonos spalvos patiekalais per pastaruosius du dešimtmečius?)
Garsenėlės, esančios vietoje, nuolat dalijasi savo sveikais kelionių įsilaužimais. (Karlie Kloss'o pusryčiai prieš skrydį!) Tačiau atsižvelgiant į tai, kad jie dažnai palaiminami privačiais lėktuvais ar pirmos klasės bilie faktinis Maistas lėktuvas.
Norėdami sužinoti, kaip gerai valgyti 30 000 pėdų atstumu, skaitykite toliau, kad pamatytumėte, kaip trys skrydžio palydovai valgo darbe.
Taip, jie valgo lėktuvo maistą
„Dažniausiai įgula valgo skrydyje esantį maistą“, - sako vienas iš „Crew World“ skrydžių palydovų. Vis dėlto sąžiningai, skrydžio maistas, kuriame jie užkandžiauja. „Daugelyje skrydžių yra atskiras įgulos maisto krepšelis, kuriame yra tinkamai maitinami vaisiai ir panašiai“, - sako „Tipster“. „Kartais jūs taip pat galite valgyti maistą, patiekiamą ekonomikoje ar versle, jei yra.„Jei jums rūpi rasti sveiką variantą ore, užsisakykite veganišką ar vegetarišką patiekalą, kuris paprastai garantuoja bent Kai kurie daržovės jūsų lėkštėje.
Jie planuoja iš anksto (kai gali)
„Žmonės visada turėtų atsinešti sveiką maistą, kuriame maistas yra natris“,-sako Cathy Thompson, kuri tarnavo danguje nuo aukso skraidymo amžiaus, kai sklando aukso amžius. (Ji pradėjo kaip „Pan-Am“ palydovė!) Kai kuriuose fondo salono favorituose yra šviežių vaisių, kokteilių, momentinių avižinių dribsnių, pūsti kukurūzų, avokadų, riešutų, tuno ir baltymų strypų.
„Nguvu Tsare“, septynerių metų oro linijų veteranas ir naujas vegetaras, yra griežtas patiekalas. „Tai ne tik sveikesnė nei valgymas oro uoste, bet ir taupo man daug pinigų“, - aiškina jis. Jo patiekalai svyruoja nuo veganiškų makaronų iki pupelių ir ryžių, su daugybe sveikų užkandžių, panašių į konteinerį, kuriame pilna šviežių vaisių ir daržovių, kad jį sulaikytų.
Kai reikia planuoti į priekį, tikslas dažnai yra svarbesnis veiksnys nei kelionė. „Pavyzdžiui, daug vegetarų įgulos narių tikriausiai pasiims savo maistą, kad Kinijoje būtų galima atsisakyti“, - sako įgulos viešai neatskleista įgulos pasaulis. Tai yra pats nepriekaištingas būdas užtikrinti?„Per jūsų duobę. (FYI, jie nėra.)
Jie įkeliami ant daržovių
Kai patiekalų paruošimas nėra pasirinkimas (atsižvelgiant į beprotiškas valandų ir laiko zonos pakeitimus, kurie atsiranda kartu su skrydžio palydovu), „Tsare“ linkęs laikytis tų pačių sveikų kelionių į oro uosto užsakymus. Detroite jam patinka „Max & Erma“ ar „Veggie“ keptų ryžių Cezario salotos.F. Changas. Atlantoje, „Paschal's Fit the Bill“ garnyrai, „Fit the Bill“. Kai Concourses tampa sveikesni, daugelyje oro uostų surasti ką nors augalų neturėtų būti per sunku. Vis dėlto, kiek savo krepšius įkišate į tą viršutinę šiukšliadėžę? Sėkmės.
Norėdami užkandžiauti idėjas, norėsite visų tų pačių dalykų, kuriuos patrauktumėte kelionėje kelionėje, tačiau pakuotėje 3 sunkiose arba be jokių pakuočių. Ir jei jums reikia daugiau vietos savo lagamine? Išbandykite šiuos minimalistinius pakavimo įsilaužimus, kad galėtumėte tilpti pakankamai migdolų.
