Šis jogos srautas daro net ir pačius bevandenius žmones lankstesnius
„Klausyk savo kūno“, - sako Copelandas. „Joga nėra susijusi. Jūs tiesiog norite įkvėpti jūsų pozos formą."
Net tokios smulkmenos, kaip sutelkę dėmesį į kojos pakėlimą šiek tiek aukščiau. Ir kas kurį laiką žino, šis jogos srautas, siekiantis lankstumo Sirsa Padasana savo klasės priekyje. Mergaitė gali svajoti, tiesa?
Žiūrėkite aukščiau esantį vaizdo įrašą.
Maisto kaprizai ateina ir išeina, tačiau tai, ką vis dar myli tiek dietologai, tiek medicinos tyrinė...
„Olive & June“, prašmatnus natūralus nagų salonas ir labiausiai trokštamas Los Andželo pedikiūras, y...
32-ojoje gatvėje, sumaišytame su restoranais, siūlančiais „BiM-Bop“ ir Korėjos kepsninę, yra keli au...