Šis aukšto baltymo „Alt-Flour“ bus jūsų naujas BFF, atsižvelgiant į visus jūsų pikantiškus kepimo poreikius

Kartu su baltymais quinoa taip pat mėgsta jūsų kūną pluoštu (tiksliau. Nieko čiaudėti, juo labiau, kad tradiciniams baltiems miltams trūksta daugumos šių pranašumų.

Kalbant apie tai, kur įsigyti naujų alternatyvių miltų, specialių maisto prekių parduotuvių (pvz., „Whole Foods“) ir net jūsų vietiniai maisto produktai greičiausiai gabenami daiktais. Tačiau norėdamas išsaugoti savęs pokyčių dalį, Dorsey sako, kad jūs taip pat galite pasidaryti savo miltus su didelio galingumo maisto kombainu su maišytuvu. „Jei šalia jūsų nerandate quinoa miltų maisto prekių parduotuvėje, tai taip pat tikrai yra į rytus. Pirkite quinoa ir sumalkite ją savo maišytuve “, - sako Dorsey. Padaryta ir padaryta.

Bet jei vis dar įdomu, kaip naudoti kvinojos miltus, peržiūrėkite aukščiau esantį vaizdo įrašą, kuriame mūsų šeimininkai derina jį su migdolų ir kokosų miltais, kad padarytumėte skanų pikantišką skonį. Norėsite išbandyti šį receptą kuo greičiau.