Kai manote. Iki 20 minučių ženklo riedės aplink, yra didelė tikimybė. (Arba bent jau tol, kol pagaliau atsikvėpsite.) „Tai tikrai sunku“, - sako de Winter. Jei esate pasirengęs išbandyti „Pilates“ klasę, kuri veiks jūsų kūną kitame lygyje, paspauskite aukščiau esančiame vaizdo įraše.
o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.