Šis lengvas meksikiečių troškinys yra apkrautas baltymais ir jis yra 100% veganiškas

Meksikos avinžirnių troškinys

Ingridientai
3 puodeliai avinžirnių (iš anksto paruošti ar konservuoti)
4 puodeliai vandens
4 puodeliai daržovių sultinys
1/4 puodelio Franko raudonojo padažo
1 18 uncijos. stiklainis supjaustytų pomidorų
1 puodelis švieži dinozaurų kopūstai, susmulkinti
Juodieji pipirai pagal skonį

1. Šilkite visus sriubos ingredientus puode.
2. Kartą šilta, garnyras, kaip norima.

Norėdami gauti kitą sveiką augalinį receptą, išbandykite šį imuniteto sultinį:

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.