Šis geresnis nei „Gatorade“ gėrimas papildo jūsų elektrolitus po treniruotės su 2 paprastais ingredientais
Štai viskas, ką turėtumėte žinoti apie elektrolitus. Tada patikrinkite kitus mažai cukraus elektrolitų gėrimus, kad galėtumėte greitai rehidratacijai po kasdienių treniruočių.
Dienos rezoliucijos Dienos patarimas Paimkite tai, ką jau galbūt turite, pavyzdžiui, citrinos ar avo...
Nesvarbu, ar esate kalifornietis (kur tai buvo sausiausi metai), ar „East Coaster“ (kur tai pilnas š...
„Organiniai morkų milteliai, kuriuose yra daug fitonutrientų. Baltųjų medaus milteliai, natūralus dr...