Šis 5 ingrediento avokado popsicle yra kreminis vasaros patiekalas, kurio laukėte
Kokosų avokado popsicles
Ingridientai
2 dideli avokadai
1 puodelis nesaldintas kokosų pienas
3 šaukštai žalių medaus
2 šaukštai kokosų cukraus (padalintas į 1 šaukštą mišiniui ir 1 šaukštą užpilo)
2 šaukštai džiovintų kokosų dribsnių (neprivaloma)
1. Kiekvienos pelėsio apačioje pabarstykite kokosų dribsnius ir kokosų cukrų. Atidėti.
2. Iškirpkite, nulupkite ir išimkite duobę iš savo avokadų.
3. Į galingą maišytuvą įpilkite kokosų pieno, 1 šaukštą kokosų cukraus, medaus ir avokadų. Maišykite iki lygaus ir gerai kombinuoto.
4. Atsargiai supilkite į paruoštas formas ir uždenkite.
5. Įdėkite popsicle lazdas ir užšaldykite mažiausiai 12 valandų.
6. Norėdami pašalinti popsicle iš pelėsio, trumpai paleiskite jį po vandeniu iš čiaupo.
Avokadas naudingas dietologui nori, kad jūs žinotumėte:
