Šis 19 minučių jogos srautas dviratininkams padės išlaisvinti jūsų klubų įtampą

Jogos pozų įtraukimas ar tempimas į jūsų rutiną gali būti naudinga jūsų dviračiui ir iš jo. Tai taip pat gali padėti atlaisvinti raumenis, įsitraukti į šerdį, taip pat nuraminti kaklo ir pečių įtempimą. Nesvarbu.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite gerai+, Mūsų internetinė sveikatingumo bendruomenė ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.