Ši 10 minučių meditacija naujoms mamoms gali padėti * bet kas * atsipalaiduoti
Norėdami tai išbandyti, tiesiog patogiai sėdėkite ir žaiskite žemiau esančiame garso klipe per ausines ar garsiakalbius. Po kelių minučių greičiausiai pastebėsite, kad jaučiatės lengvesni, atsipalaidavę ir pasirengę spręsti motinystės iššūkius ir linksmybes.
Paruošta patys išbandyti meditaciją? Prijunkite ausines, tada tiesiog paspauskite PLAY.
https: // www.Wellandgood.com/wp-content/įkėlimo/2018/06/Išleidimo-ekspozicijos-10.mp3
Kalbant apie savigydą, šie eteriniai aliejai yra saugūs būsimoms mamų.
Net jei jūsų dušo „Caddy“ yra pakankamai švarių grožio produktų, kad galėtumėte jums išlikti kitais ...
Ne paslaptis, kad puiki oda kyla ne tik iš nuostabių serumų ir kitų buteliuose išpilstytų odos priež...
Ji gali spinduliuoti ramią, paplūdimį boho-chic vėsiai, tačiau Mikė Beattie nuolat juda. „Tai užimta...