Šios maisto rinkinio parinktys yra ne tik sveikos, bet ir sumažinkite savo virtuvės laiką pagrindiniu būdu

„Zoodles“ veikia dvi. Pvz., „Morkų zoodles su Sriracha žemės riešutų padažu yra puiki pagrindinė„ Pad Thai “pagrindas, jei pridedate skaldytą kiaušinį ir krevetes“, - pažymi Beckeris. Geriausia, kad po vakarienės nereikia kovoti su spiralizatoriaus valymo pareiga.

Jei esate apsėstas pasta įkvėptų daržovių, „Hungryroot“ turi tik makaronų prenumeratą arba galite eiti dideliais ir savo užsakymais, pridėdami tokių daiktų kaip jo klevo avinžirnių blynų tešla, sūrios skrudintos saldžiųjų bulvių pleištai ir „Cauli-Beet Hummus“.

Jei vis tiek norite gaminti maistą, praleisdami visą naktį priešais viryklės „Terra“ virtuvę

Pradedant nuo 9 USD.99 už valgį

Jei maisto gaminimas yra puikus būdas jums paneigti stresą, bet jūs neturite to, kad nuspręstumėte, ką pirkti, ir rasti laiko maisto prekių parduotuvei-šis patiekalo planas yra puikus sprendimas, ypač jei bandote pamaitinti šeimą. Visus patiekalus (pvz., Cukraus ir prieskonių lašišą, avokado košę ir juodas pupeles ar „Terra Bowl“) galima gaminti per 30 minučių ar mažiau.

Galite išsirinkti tiksliai tai. Be to, tvarumas yra pagrindinė linijos misijos dalis, todėl valgiai pristatomi ekologiškame konteineryje, kurį galima naudoti iki 100 kartų.

Jei norite ne tik vakarienės patiekalų pristatymo rinkinio, išbandykite „Sun Basket“

11 USD.49 už valgį

Šią ekologišką, mitybos specialistą pritaikytą maisto pristatymo paslaugą galima pakoreguoti veganiškoms, vegetariškoms, be glitimo ir paleo valgytojams. Bet tai dar ne viskas: skirtingai nuo to taip pat kaip priešpiečiai ir vakarienė.

Kiekvienos dėžutės viduje rasite ne GMO ingredientų, kurie yra išmatuoti ir paruošti lengvai surinkti, remiantis receptais, su kuriais jie pateikiami. Papildoma premija: pakuotė yra 100 procentų perdirbama.

Jei norite užtikrinti,

Pradedant nuo 75 USD už vieną patiekalą per dieną penkias dienas

Net jei nesate tarp vieno iš penkių amerikiečių, turinčių IBS, laikydamiesi dietos, kurioje mažai fodmap gali išgryninti slaptą maistą, kuris sukelia pilvo pūtimą ir uždegimą. Tačiau stebėkite, kas yra ir nėra „No-Bloat“ sąraše ir meistriškumo patiekaluose be pieno ar glitimo, būkite sudėtingi. Ši ką tik paleista maisto pristatymo paslauga jums planuoja visus patiekalus (ir virti): kiekvienas epikruotas daiktas yra 100 procentų mažai fodmap ir be glitimo, be glitimo. Ir ne, tai nereiškia!

Jei norite pamaitinti visą biurą, pabandykite prinokę

Pradedant nuo 10 USD už patiekalą

Jei jūsų biuro valgymas dideliems susitikimams yra picų krūva, ši sveiko maisto pristatymo paslauga bus visiška žaidimų keitiklis (ir, hei, niekada neskauda uždirbti tam tikrų populiarumo taškų visame biure).

Kurta dietologų, prinokę tiekia ekologiškus, gerus patiekalus, pavyzdžiui, skrudintus moliūgus ir „Mesclun“ salotas. Ir jei jūsų biuras yra didelis veganų, vegetarų ir paleo valgytojų košė-plius tuos.

Jei rengiate vakarienę, bet nesijauskite kaip gaminti maistą, išbandykite šventę

120 USD už pilną patiekalų rinkinį

Išgirdę, kaip jūsų draugai juokiasi kitame kambaryje, kol esate įstrigęs virtuvėje, yra Blogiausias. Laimei, tai neatsitiks su šia maitinimo paslauga, kai visa idėja yra, kad visi galėtų linksmintis gamindami maistą, pateikiant paruoštus vakarėlių maisto patiekalų planus. Kaip šeimininkė, galite pasirinkti vakarienės, kurią norite išmesti, tipą-yra karšto puodo (dvi bazinės sriubos su ūkio šviežiomis daržovėmis ir rankų darbo koldūnais), „pasidaryk pats“ suši rankomis ir vietnamiečių vištienos vermicelli dubenėliai, pakrauti daržovėmis. Jūsų svečiai žino, ką jie gali, ir negali valgyti geriau nei kas nors, todėl tokiu būdu jie gali į savo rankas (pažodžiui) paimti mitybos reikalus, palikdami jus nuo kabliuko.

Pakeitė savo nuomonę ir jaučiasi kaip gaminti maistą savo draugams, net jei jie visi turi skirtingus maisto poreikius? Štai ką įdėti į meniu. Ir jei valgote, peržiūrėkite šį Niujorko „Buzzing Health Momogle“ restoranų sąrašą.