Tai yra puikios šukuosenos kiekvienai kūno rengybos klasei

Jei kada nors laukėte „Bootcamp“, kad galėtumėte dėvėti savo visiškai naujus antblauzdžius, žinote, kokį mados poveikį gali turėti mados kūno rengyba. Psichologinė nauda, ​​kai jaučiatės gerai, kaip atrodote, reiškia pasitikėjimą savimi ir potencialiai net jūsų asmeninės nugaros klasės įrašą.

Bet tai nebūtinai turi būti vienintelė prašmatnus sportinis liemenėlė. Puikus treniruotės šukuosena gali suteikti jums reikalingą gerą išvaizdą ir tinkamą motyvaciją, ypač kai pritaikysite ją savo treniruotėms. Ir, įdėdami šiek tiek papildomo pagalvojimo apie savo „DO“, jūs taip pat galite padėti jam išlikti vietoje, kad jums nereikėtų praleisti pertraukų tarp rinkinių, pakoreguodami savo ponį.

Kadangi idealus jogos stilius gali būti netinkamas HIIT, aš konsultavausi su Justinu Marjanu, GHD prekės ženklo ambasadoriumi ir garsenybių stilistu Khloé Kardashian ir Olivia Culpo tarp daug Kiti, padedantys mums priklijuoti stilių kiekvienam studijai. Čia išvaizda yra tokia pat funkcionali, kaip ir nepriekaištingi.

Skaitykite tris sporto salės scenarijus ir puikias šukuosenas kiekvienam.

Joga

Su pečių stendais, galvos apdangalais ir žemyn šunimis (tik nemaža dalis aukštyn kojomis žemyn, TBH), paprastas arklio uodega gali nesuteikti jums reikalingų plaukų saugumo. „Man patinka atlikti du žemus pynimus jogai, kad jums nereikėtų koreguoti plaukų viduryje“, - sako Marjanas “, - sako Marjanas.

Pasukus šilumą, taip pat galite norėti padidinti apsaugą. „Jei darote karštą jogos klasę, paruoškite plaukus su„ Tresemmé Repair & Scost 7 Mask “(5 USD), prieš pynę, kad padidintumėte kaip gilų kondicionierių“, - sako Marjanas Marjanas. Jei norite įsitikinti, kad jūsų plaukai trunka po pralinksminimo, Marjanas siūlo pridėti tekstūros purškiklį (pavyzdžiui, kapitono Blankenship undinės druskos purškiklį (pavyzdžiui, 24 USD), pavyzdžiui, prieš pynimą. Kai išleisite spynos po klasės, turėsite linksmų, paplūdimio bangų.

Suktis

Nes visi linkę į retkarčiais dramatiškus plaukus, apverskite vidurį sielos (ir kodėl tu neturėtum būti?), Marjanas siūlo išbandytą, bet tikriausiai mėgstamą. „Aukšta arklio uodega puikiai tinka suktis, nes jis neleidžia plaukams nuo kelio ir atrodo mielas, kai einate į šoną ant dviračio“,-sako ji. Jei turite kirpčiukus, apsvarstykite galimybę suporuoti savo ponį su storu galvos apdangalu ir su „Nix Frizz“ treniruotėmis.

HIIT

Saugus dėl savo pasirinkimo yra „HIIT“ klasės sankaba. Kai judate nuo grindų traškių prie bėgimo takelio sprinto, paskutinis dalykas, dėl kurio norite jaudintis, yra tai, kas vyksta su jūsų plaukais. „Aš siūlau dvi slidžias, žemas bandeles, sėdinčias prie tavo kaklo“, - sako Marjanas. „Pridėkite šiek tiek„ Ouai “plaukų aliejaus (28 USD), prieš pradėdami juos atgal, kad drėkintumėte ir maitintumėte plaukus, kai treniruojatės.„Kitaip tariant, maksimaliai praleiskite laiką, kad galėtumėte atkurti jūsų sruogų atkūrimo laiką.

Norėti Tikrai Sutelkite dėmesį į savo sporto salės plaukų žaidimą? Tai yra kiekvieno scenarijaus plaukų kaklaraiščiai, ir štai labai lengvas viršutinis mazgas.