Nuostabus ingredientas Carrie Underwood prideda prie savo kokteilių, kad galėtų įkrauti savo treniruotę

Kai reikia valgyti augalinę dietą, kartais gauti pakankamai raumenis mylinčių baltymų gali būti iššūkis. Tiesiog paklauskite Carrie Underwood, kuri metų metus laikėsi veganiškos dietos. Vienas iš mėgstamiausių būdų įsitikinti, kad jai pakankamai maistinių medžiagų, yra pridedant ją prie savo kokteilių kartu su dar vienu stebinančiu (dar sveiku) ingredientu: burokėlių sultys.

Be abejo, kantri muzikos superžvaigždė žino, kad įrodyta, kad nemaža mitybos nitrato dozė ne tik padidina treniruotes, bet ir smegenų galią. Vienas mėgstamiausių jos mišinių yra

Kiti sveiki patiekalai, kuriuos galite valgyti skubėdami.