Prisiekusieji išsiaiškina, ar mankšta gali padėti atgaivinti jūsų lytinį gyvenimą

Ir visame šiame mano klausimas išlieka: ką su moterimis? Taigi čia yra visi „Intel“ apie moters libido ir jos kūno rengybos režimą.

Ką žinoti apie moterų libido ir mankštą

Pasak vieno medicinos paslaugų teikėjo Nataša Bhuya MD, sunku žinoti, ką tiksliai reiškia vyrų tyrimai moterims, tiksliai. „Ypač moterims libido yra daugialypė: tai fizinė, psichinė ir fiziologinė.„Taigi taip, mes negalime tiesiog manyti, kad tarpinės išvados yra vienodos tarp lyčių. Tiesą sakant, moterims mankšta gali iš tikrųjų padidinimas libido. Vienas 2018 m. Spalio mėn. Tyrimas, paskelbtas žurnale Seksualinė medicina Peržiūra, Pavyzdžiui, nustatyta, kad mankšta naudinga kūnui sudėtingais būdais-fiziškai, psichologiškai, protiškai ir emociškai-tai gali paversti atnaujintą libido.

Tačiau gali mankštintis ir priešingai moterų libido? TBH Dėl tyrimų trūkumo ekspertai sako, kad vis dar sunku tiksliai pasakyti, koks yra mankštos ir moterų libido santykis. Pavyzdžiui, Lauren f. STREICHER, MD, „Northwestern Medicine“ seksualinės medicinos ir menopauzės medicinos direktorius, nėra įsitikinęs, kad moterų mankšta ir libido yra ryšys iš viso. „Dalykų, darančių įtaką moterų libido ir sukeliančiam žemą libido, sąrašas yra labai ilgas, tačiau mankšta nėra konkrečiai tame sąraše“, - sako ji. „Vienintelė priežastis, dėl kurios aš galvoju, kad mankšta sumažins libido, yra ta, kad tas, kuris visą dieną praleidžia mankštą."Palieruoti.

Taigi, kur visas šis tinklas yra susijęs su konvoju su savo treneriu, jei rasite ryšį tarp savo lytinio potraukio ir kūno rengybos rutinos? Pirma, svarbu atsiminti, kad dauguma trenerių ir trenerių yra būtent tai- tai reiškia, kad jie nėra gydytojai, hormonų ekspertai ar sekso-perts. Klinikiniame seksologe Megan Stubbs, ED.D.Nuomonė: „Niekada neskauda klausti jūsų kūno rengybos trenerio ar pasidalyti tuo, kas vyksta su jumis ne sporto salėje ... ypač jei sutampa laiko juostos. Gal tikrai per sunku sporto salėje.„Tačiau ji sako, kad pokalbis neturėtų pakeisti jūsų turimo konvojaus su gydytoju ar su partneriu.

Apatinė linija yra ta. Jei pastebėjote didelį kritimą, apsvarstykite galimybę pasikalbėti su savo treneriu, bet būtinai pasikalbėkite su savo dokumentu. Bet todėl, kad jūsų sporto salės laikas labiau pagerins jūsų lytinį gyvenimą (ir netgi gali padėti susitikti su potencialiais partneriais jūsų kūno rengybos studijoje ar „CrossFit Box“). Pritraukti svorius.

Ar žinojai, tam tikros jogos formos visada buvo susijusios su seksu. O ir išbandykite šias jogos pozas geresniam seksui.