30 minučių jogos srautas skatina pusiausvyrą ir ilgaamžiškumą
Turėdama omenyje tą pagrindinę jėgą, ji veda jus per pažįstamas jogos pozas, tokias kaip katė/karvė, „Warrior One“, „Warrior Two“, kėdės poza, tilto poza ir dar daugiau. Srautas yra lėtas ir stabilus, tačiau galingas, ir tai tikrai privers jus banguoti, kai siekiate palaimos, kuri yra pusiausvyra.
Beveik nėra galimybės įvykdyti viską, ko reikalaujama iš šiuolaikinio gyvenimo, su bet kokiu pusiausvyros panašumu; Kai kurios (skaitykite: dauguma) dienų, jūs vebrausite, taip sakant. Bet šis srautas gali padėti jums dar kartą surasti jūsų centrą, kad būtų galima pastoviau ant kojų, o mintyse-statutas.
o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.
