Pavogti šio psichologo scenarijų, kai blogas klausytojas verčia jūsų kraują virti

Vienas iš mano augintinių (ir, oi, aš turiu daug, bet tai yra viršuje) yra tada. Aš, pavyzdžiui, sakau jiems, kad mano mėgstamiausias ledų skonis yra mėtų šokolado drožlė. Ir kol aš to nežinau, jie mane apgaudinėja, kad nesuteikiau stambios beždžionės, jos tinkama garbinti. (Yra rimtesnių to pavyzdžių, per daug akivaizdžiai.)

Kai tai atsitiks, aš palieku mikčiojimą, ginčijantis, bandau apsiginti, nes mano įniršis kaupiasi. Ir kai pokalbis išauga į argumentą, niekas neišeina jaustis gerai. Dėl šios.

Neseniai paskelbtame „Instagram“ įraše DR. „Lepera“ pateikia tikslų scenarijų, ką pasakyti, kai blogas klausytojas aiškina jūsų žodžius blogiau nei „Siri“. Tiesiog naudokite vieną iš šių eilučių ir išeikite iš konvojaus grakščiai.

1. „Aš neieškau, kad sutiktumėte su manimi."
2. „Mes matome dalykus kitaip."
3. „Aš suprantu jūsų perspektyvą."
4. „Gali būti teisus dėl to."
5. „Aš vertinu, kad dalijatės savo požiūriu."
6. „Ar galime pristabdyti šį pokalbį, kol nesijausime priblokšti?"
7. Nieko nieko nesakyk.

Šio tipo asimetrinis argumentas taip skauda, ​​dr. Lepera sako, nes jaučiamės neįvertinti, kai esame ignoruojami (sąmoningai ar ne) arba kai mūsų perspektyva nėra pateikta tai, ką mes matome kaip tikrąjį jos patikimumą. „Mūsų, kaip žmogaus, pagrindiniai poreikiai turi būti matomi [ir]. „Taigi, nesuprastas pjūvis prie mūsų giliausių žaizdų."

Dėl šios. Bet tai darydami, kai atrodo,. Kai įgyjame emocinės brandos, dr. Lepera sako, kad mes sužinojome, kad „galime nesutikti su kito asmens nuomone, nereikalaudami jų pamatyti ar turėti“ ir kad „galime bendrauti su žmonėmis, taip pat galime pasirinkti bet kuriuo metu, kad nustotume įsitraukti.„Taigi, jei gyventi savo tiesą reiškia maloniai pasitraukti iš pokalbio su blogu klausytoju, tai tavo teisė. Tu girdi mane?

Arba jūsų blogo klausantis sparreris gali būti narcisistas. Čia yra 6 tipai. Be to, kaip nutildyti vieną sakinio vidurį.