Praleiskite orkaitę ir pasinaudokite gerais dalykais

Brownie tešlos įkandimai

Ingridientai

• 3/4 puodelio ekologiško saulės vonios
• 3 šaukštai kakavos miltelių
• 3–4 šaukštai klevų sirupo (atsižvelgiant į saldumo pasirinkimą)
• 1 šaukštas kokosų miltų
• 1/2 puodelio mini šokolado traškučių
• Neprivaloma: kolageno peptidų šaukštelis papildomų baltymų

Instrukcijos

1. Sumaišykite saulės vonias ir klevų sirupą iki vientisos masės. Įpilkite kakavos miltelių ir kokosų miltų, sumaišykite iki tešlos.
2. Sumaišykite šokolado drožles. Šaldykite 20–30 minučių, todėl tešlą tampa lengviau sudėti į rutulius
3. Susukite į 16–18 kamuolių ir mėgaukitės. Arba, jei pageidaujama, vėl 1 valandą įdėkite į šaldytuvą.

Jei jums patinka pyragaičiai, turintys naudos sveikatai, šis magnio pyragas galėtų padėti su PMS. Taip pat galite išbandyti šį pyrago receptą, kuriame naudojamos saldžiosios bulvės ir avokadas.