Ar turėtumėte bėgioti ypač sujauktuose sportbačiuose?
„Tai leidžia pėdai natūraliai riedėti per eisenos ciklą“, - sako ji. Ir „Užuot sunkiai bėgate ant kulno, jūs nusileidžiate daugiau pėdų viduryje. Tai truputį sušvelnina smūgį."
Žinoma, kaip ir daugelyje bėgimo batų teiginių, patikimų tyrimų sunku atlikti. Vienintelis iki šiol atliktas tyrimas palygino deguonies suvartojimą tarp bėgikų, nešiojančių pagalvius ir vidutinius, ir nustatė. Kitaip tariant, visiškai neutralūs klausimo rezultatai, į kuriuos žmonės norėjo atsakyti. (Ačiū, mokslas!)
Natūralu, kad Reese sako, kad geriausias būdas nustatyti, ar jie jums. „Kai kuriems bėgikams gali būti naudinga didesnis kamino aukštis savo avalynėje. Kiti gali pastebėti, kad papildoma pagalvėlė slopina jų natūralų eiseną “, - sako ji.
„Mes visada skatiname savo klientus išbandyti keletą skirtingų paramos ir pagalvėlės siloso modelių, kuriuos nustatėme atlikdami jų eisenos analizę. Parinktys, kurias mes rekomenduojame dirbti su jų konkrečia biomechanika, todėl jie gali sutelkti dėmesį į tai, kuris modelis jaučiasi natūraliausias ir patogiausias."
Jei jaučiatės tarsi iš karto vaikščioti debesimis, patikrinkite šešias žemiau esančias poras, kurios atitiktų sąskaitą.
„Hoka One One Clayton“, 150 USD
„Brooks“ peržengia 3, 170 USD
„New Balance Fresh Foam 1080“, 150 USD
„Nike Lunarepic Low Flyknit“, 160 USD
„Reebok Zprint 3D“, 90 USD
„Under Armor“ įkrautas banditas 2, 100 USD
Pasiruošęs paspausti kelią į savo naujus slaptus užrašus? Čia yra 50 šauniausių lenktynių, kurias galite bėgti šiais metais. Ir kodėl gi ne sukrauti mielų šortų, kol vis dar galite? Galų gale, tai bus antblauzdų sezonas pakankamai greitai.
