Mokslas palaiko tai, ką intravertai žinojo nuo laiko pradžios, viešas kalbėjimas yra bauginantis

Mokslas palaiko tai, ką intravertai žinojo nuo laiko pradžios, viešas kalbėjimas yra bauginantis

Manau, kad dabar esate vienoje ar dviejose stovyklose. Pirmojoje stovykloje jūs esate bombarduojamas ekstravertas, kuris galvoja: „Ar intravertai nori būti atleisti Viskas? Patinka, išmokti kalbėti."Kuris, bro, aš tai gaunu. Antroje stovykloje turite tylesnių žmonių, kurie galvoja: „Na, Duh, jei nerimauju dėl kalbėjimo su vienu žmogumi, kaip aš tikimasi kalbėti prieš 50?"Kuris, bičiulis, aš žinau.

Nors viešas kalbėjimas paprastai būna stulbinantis beveik visiems, šis streso veiksnys turi būti todėl, kodėl kai kuriems žmonėms tai ypatinga taip nepakeliama. Plačiai išplatintas teiginys yra tas, kad žmonės bijo viešo kalbėjimo dėl mirties. 2017 m. Ištyręs Amerikos baimes, kurias vedė Chapmano universitetas, mirtis ir viešas kalbėjimas yra kaklas ir kaklas, su 20.3 procentai ir 20 procentų, atitinkamai žmonės, kurie praneša apie „bijojo ar labai bijo."

Bet net ir droviausias, panikuotasis Waifas gali pereiti kalbą prieš minią. Aš tai žinau, nes keistame siužeto posūkyje man pasirodė privalomas viešojo kalbėjimo kursas kaip šiek tiek maloni ir naudinga patirtis. (Aš turėjau pristatyti ne vieną, o dvi kalbas, apsirengus.

Kultūra palaiko drąsų, tačiau mes turime karjeros ekspertų, kaip jūs galite išsiskirti darbe kaip drovus žmogus. Ir jei jūs vis dar dirbate prie savo žaidimo „vienas prieš vieną“, štai kaip susisiekti su kuo nors.