Ne visi rankos sanitariniai įrenginiai yra sukurti lygūs, o tai, ko gemalų ekspertai nori, kad jūs žinotumėte

Norėdami tinkamai nuplauti rankas, Ligų kontrolės ir prevencijos centrai rekomenduoja atlikti penkių pakopų procesą:

1 žingsnis: Visiškai sušlapinkite rankas švariu vandeniu, kuris yra karštas ar šaltas.

2 žingsnis: Įtrinkite rankas, kol muilas ir vanduo suformuoja puteną, įsitikindami, kad patekote tarpais tarp pirštų, po pirštais, ir nykštį („Spot Tetro“ sako, kad taip dažnai nepastebima).

3 žingsnis: Nuvalykite rankas mažiausiai 20 sekundžių.

4 žingsnis: Gerai nuplaukite rankas po švaru vandeniu.

5 žingsnis: Išdžiovinkite rankas naudodami švarų rankšluostį arba rankų džiovintuvą.

Šiuo metu „Hand Sanitizer“ išparduotas daugelyje didžiųjų mažmenininkų, tokių kaip „Target“ ir „Walmart“, tačiau nesijaudinkite-„Experts“ sako. Tai pasakius, kai akyse nėra kriauklės, dezinfekavimo priemonė yra kitas geriausias jūsų pasirinkimas.

Laikykitės savo imuniteto su šiais dietologais patvirtintais maisto produktais:

Gerai, todėl kalbant apie „Covid-19“, šis nemokamas internetinis kursas suteiks jums visą reikalingą išsilavinimą virusui. Ir jei galvojate, kad mankšta gali sunaikinti jūsų imunitetą, pagalvokite dar kartą.