Padarykime 2018 m. Meilės metus

Aš tvirtai tikiu, kad 2018 m. Dalį šio mąstymo įkvėpė mano mokytojas Sakyong Mipham Rinpoche ir jo naujoji knyga Prarastas gero pokalbio menas. Jame jis teigia, kad kuo daugiau medituojame, tuo labiau suvokiame savo žmonijos visumą ir savo pagrindinį gerumą. Kuo daugiau tai matome savyje, tuo labiau matome tai kituose. Taigi, net tada, kai mums reikia sunkių pokalbių ar kalbėtis su žmonėmis, su kuriais iš esmės nesutinkame, galime pripažinti, kad jų esmė jie yra tokie pat visiškai sveiki, išsami ir protingi, kaip ir mes, tačiau kartais taip pat gali būti painiojami. , kaip ir mes. Siūlydami meilę prasmingame pokalbyje sukuriame drąsią erdvę.

Mes galime pakeisti šį pasaulį. Tai ne tik politikai ar įžymybės, kurios daro įtaką mums-tai JAV.

Savarankiška priežiūra yra svarbi, tačiau jei mes mėgaujamės tuo, kur gyvename ant jogos kilimėlio, meditacijos pagalvėlės ar masažo stalo ir niekada nesigiliname į pagalbą aplinkinei visuomenei, mums trūksta didelės galimybės. Mes galime pakeisti šį pasaulį. Tai ne tik politikai ar įžymybės, kurios daro įtaką mums-tai JAV. Kiekvienas iš mūsų šiuo metu siūlo sau meilę, bet tada pasitraukia už mūsų komforto zonos, kad galėtų turėti svarbių pokalbių, siūlydami mūsų mylinčią buvimą kiekviename. Padarykime 2018 m. Meilės metus.

Lodro Rinzleris, „MNDFL Meditation“ įkūrėjas ir vyriausiasis dvasinis pareigūnas Niujorke, yra Shambhala budistų kilmės mokytojas ir šešių knygų apie meditaciją autorius, įskaitant autorių, įskaitant meditacijos knygas, įskaitantBuda eina į barą ... ir meilė skauda: budistų patarimas dėl širdies skaudu.

Yra ir kitų būdų, kaip padaryti 2018 metus geriausius metus: čia yra 8 būdai, kaip patobulinti savo sveikatą ir kaip sveikesnį (ir geresnį) lytinį gyvenimą kitais metais.