Kate Middleton, Prince William ir Prince Harry supranta sielvartą ir psichinę sveikatą

Princai Williamas ir Haris yra žinomai privatūs, kai reikia kalbėti apie jų motinos nesavalaikę mirtį. Tačiau neseniai abu „Royals“ atidarė savo sielvartą su Williamo žmona Kate Middleton, naujame vaizdo įraše „Heads kartu“, jų naujoji psichinės sveikatos kampanija.

Tai turbūt visų laikų sąžiningiausias princų interviu ir rodo, kad niekas nėra apsaugotas nuo depresijos, net jei esate sosto įpėdinis. „Royals“ prisijungia prie vis daugiau įžymybių, kurios atskleidė savo kovas su psichine sveikata panaši Selena Gomez, Lady Gaga ir Kristen Bell, kurie iš visų pernelyg įprastų kovų imasi gėdos ir stigmos.

„Aš visada galvojau sau, kokia prasmė iškelti praeitį? Ir kai pradedi taip galvoti, tai gali būti tikrai žalinga."

„Aš visada galvojau sau, kokia prasmė iškelti praeitį?„Vaizdo įraše sako Haris, pridurdamas, kad broliai nepakankamai kalbėjo apie princesės Dianos mirtį, kai jie buvo jauni, tačiau dabar tai labiau aptarė kaip suaugusieji, ypač su šia kampanija.

„Kokia prasmė iškelti tai, kas tik jus nuliūdins? Tai nepakeis, tai negrąžins jos. Ir kai pradedi taip galvoti, tai gali būti tikrai žalinga “, - sako Haris.

Williamas dalijasi, kad nemanė, kad jis yra emocingas, kol netapo tėčiu: „Tai iš tikrųjų sukelia savo jausmus ir gyvenimą į perspektyvą, ir buvo įdomu suprasti, kodėl aš susierzinau dėl tam tikrų dalykų ir kodėl kai kurie dalykai mane veikia."

Kalbant apie Middleton, jos, kaip socialinio darbuotojo. Viskas yra apie „susiburti į bendrą temą ir parodyti žmonėms, kaip turėti tai, ką mes vadiname„ paprastais pokalbiais “, ir pradėti tuos pokalbius-tai dažnai yra sunkiausia, iš tikrųjų“,-sako ji. Haris priduria, kad paprastas pokalbis gali būti naudojamas kaip vaistų rūšis žmonėms, kurie kovoja.

Atsižvelgiant į tai, kad Pasaulio sveikatos organizacija paskelbė depresiją, kuria kyla grėsmingiems pasaulio psichinės sveikatos problemai, Karališkoji šeima negalėjo pasirinkti geresnės priežasties susiburti į komandą. (Ir taip, mes tai pasakysime: mama didžiuotųsi.)

Slinkite žemyn ir žiūrėkite visą Kate Middleton, princo Williamo ir princo Harry vaizdo įrašą.

Depresija ir nerimas veikia visą jūsų kūną, o ne tik jūsų protą. Ir nors vien dietos gali nepakakti norint išspręsti visas jūsų problemas, tai tikrai gali padėti.