J.LO ir A-ROD mielas „Push-Up“ žaidimas suteiks jums „tai mes“
Buvo svertinis rutulinis sėdėjimas ir posūkiai, keletas šokių (nes j.Lo), ir kai kurie paspaudimai baigti. Kad tas Didysis finalas būtų šiek tiek intensyvesnis ir daug linksmesnis Rodriguezas, Lopezas gulėjo ant nugaros per visą pakartojimus. Lygiai taip pat efektyvu, kaip kauptis ant svertinių plokštelių, bet gana seksualesnis, OBV.
Negaliu išsiaiškinti, kodėl šis vaizdo įrašas suteikia jums rimtų jausmų? Tai galėjo priminti apie žavingą akimirką Tai mes,Kai Džekas paėmė Randall-His, įvaikino „Son-to Martial-Arts“ klasę ir pasinaudojo žingsniu, kad įrodytų savo įsipareigojimą būti savo tėčiu. Tiesiog žiūrėkite ir stenkitės nepraleisti ašaros:
Akivaizdu, kad šie paspaudimai yra daugiau nei puikus būdas gauti tonizuotas ginklus-taip pat puikus būdas parodyti kam nors savo meilę. Bet prieš eidami į kažkieno atgal į sporto salę, galbūt norėsite pirmiausia greitai atiduoti galvą.
Iš pradžių paskelbta 2017 m. Rugpjūčio 24 d.; Atnaujinta 2018 m. Liepos 24 d.
Štai visas įkvėpimas, kurį jums reikia pabusti savo savaitgalio ryto treniruotėms. Ir jei norite prakaituoti lauke, išbandykite šiuos linksmus pratimus.
