Kaip pasigaminti savo ciberžolės auksinio pieno latte (dar žinomas kaip „Buzzest Wellness“ gėrimas dabar)

Sveiki atvykę į „Well Bone“, „Well+Good“ rimtai skanus maistas (ir gerkite!) Vaizdo įrašų serija, kurioje pateikiami lengvai sveiki receptai iš „The Wellness Scene Buzzest“ virėjų, dietologų ir „Instagram Foodies“.

Šiomis dienomis jis perima jūsų „Facebook“ naujienų kanalą, gamtos grožio sceną ir, atrodo, kiekvieną supermaistą orientuotą receptą. Apie ką mes kalbame? Ciberžolė, žinoma.

Ir vienas iš madingiausių būdų, kaip kiekvienas jų gyvenime gauna daugiau priešuždegiminių prieskonių.

Štai kaip pasigaminti skanų karštą gėrimą su „Bond & Taylor“ šefu šefu Alexis Bondaroff, kuris rekomenduoja naudoti kreminį anakardžių pieną, kad būtų galima juokingai skaniai skaniai skaniai rezultatams. (Šis vaizdo įrašas parodo, kaip pasigaminti savo anakardžių pieną per tą laiką, kurio reikia norint pagaminti kokteilį.)

„Anakardžių pienas yra storesnis, todėl kai darai latte, jis gamina didesnį karštą gėrimą“, - aiškina Bondaroffas. „Tai taip pat yra toks lengvas dalykas, ir jūs net negalite jo palyginti su parduotuvėmis, pirktais, skoniu."

Nors „Auksinio pieno latte“ nereikia espreso šūvio ir yra puikus pasirinkimas tiems, kurie nori spardyti kavą, galite absoliučiai pridėti vieną sveikesniam, kito lygio latte.

Peržiūrėkite vaizdo įrašą ir slinkite žemyn, kad gautumėte pilną (super lengvą) ciberžolės auksinio pieno latte receptą.

Auksinio pieno latte

Ingridientai
1 puodelis anakardžio pieno (idealiu atveju naminis)
1 šaukštas šviežiai tarkuotos ciberžolės šaknies arba 1 šaukštelis žemės
1 šaukštas šviežiai tarkuoto imbiero šaknies arba 1 šaukštelis žemės
1 šaukštelis malto cinamono
Pasirinktas saldiklis („Bondaroff“ siūlo „Manuka Honey“)
Žiupsnelis pipirų

1. Mažame vazonėlyje ant viryklės švelniai pakenkite anakardžių pieną ant silpnos ugnies.

2. Išplakite ciberžolę, imbierą ir cinamoną, kol putoja, pridėdami saldiklio pagal skonį.

3. Supilkite mėgstamą puodelį ir pabarstykite maltais pipirais. Padaryta ir padaryta!

Jei liko kai kurie ciberžolės, gerai pasinaudokite šiuo „pasidaryk pats“, odai žiūvančiu grožio įsilaužimu arba šiuo priešuždegiminiu keptų ryžių receptu.

Sekite mus!