Kaip sužinoti, ar jūs taip pat pleiskanojate *

Leiskite man papasakoti šiek tiek odos priežiūros istorijos: neseniai susidūriau. Paprastai, kai ant smakro atsitinka, hormonai yra kaltininkas, tačiau taip pat gali būti ir kiti veiksniai, įskaitant dietą ir net kai kuriuos odos priežiūros produktus. Atsižvelgiant į tai, kad jau metus kruopščiai vengiau pieninės.

Tada Angelina Umansky, veido savininkė ir odos priežiūros guru „Spa Radiance“, mane apšvietė. I sukėlė problemą per didelę eksploatavimą.

„Tai yra kažkas, ką aš matau vis daugiau ir daugiau pastaraisiais metais“, - pasakoja ji, gydydama mano uždegtą veidą. „Daugelio mano klientų iššūkis yra tas, kad jie nesuvokia, kad jie naudoja kelis produktus su pleiskanojimo agentais."

Tiesą sakant, lengva plauti su BHA valikliu, o paskui pasmerkti ant atjauninančios fermento kaukės, naktinio retinolio, ir Glikolio rūgšties serumas. Problema ta. Bet kai jūs naudojate per daug veide, tai gali sukelti tokį jausmą, kad jūsų oda yra ypač sausa.

„Daugelio mano klientų iššūkis yra tas, kad jie nesuvokia, kad jie naudoja kelis produktus su pleiskanojimo agentais."

Rezultatas? Remiantis Umansky. Welp, aš tikrai kaltas.

Skaitykite toliau, kad išsiaiškintumėte, ar per daug švilpiate, kodėl tai yra problema ir ką turėtumėte daryti vietoj to.

Per daug niekada nėra geras dalykas

Pagrindinė eksfoliacijos problema, paaiškina Umansky, yra ta, kad „ji pradeda suskaidyti odos barjerą“, kurį norite išlaikyti apkūnus ir stiprius.

„Kitaip gerybiniais produktuose yra tiek daug paslėptų šveitimo agentų, pavyzdžiui, kremai, pažymėti tokiais žodžiais kaip„ atnaujinimas “, - aiškina Umansky. „Daugelis žmonių naudoja produktus, kuriuose yra rūgščių ir retinolių darinių, ir kadangi jų oda iš pradžių galėjo toleruoti derinį, jie mano, kad jis veikia."

Reikalas tas, kad jei nežinote rodiklių, kurių reikia ieškoti ant savo veido. Nes, nors yra signalinės lemputės sudirginimo ir uždegimo požymiai odoje, visiškas paraudimas iš tikrųjų įvyksta tik tada, kai oda yra visiškai sujaudinta.

„Dirginta ir per daug išryškinta oda praranda per daug stratum corneum, viršutinio mūsų epidermio sluoksnio“,-priduria Melanie D Melanie D. Palm, m.D., MBA, Dermatologo „Skin MD“ direktorius ir Kalifornijos universiteto San Diego universiteto klinikinio profesoriaus padėjėjas. „Gilesnių epidermio sluoksnių veikimas atskleidžia odos nervus, įdarbina uždegimines ląsteles, dirgina kraujagysles ir sutrikdo normalią odos apyvartą."Eek.

Jei produktas (arba produktų derinys, šiuo klausimu) nustoja veikti, pažiūrėkite į etiketes. „Visada patikrinkite, ar jūsų produktuose yra rūgščių, fermentų ar retinolio darinių“, - sako Umansky. Per daug rūgščių gali prilygti ypač sudirgusiam-neminint išdžiūvusio veido.

Kaip nuraminti daiktus

Jei susiduriate. „Aš visada rekomenduoju lėtai nujunkyti produktus, kad būtų išvengta neigiamų reakcijų“, - sako ji. „Lėtai sumažinkite juos, kol jūsų oda pradės taisyti save, o sandarumas nusidėvi.„Vidutiniškai DR. Palm sako, kad jūsų odai normalizuojasi maždaug dvi ar keturias savaites.

Tik todėl virš-Dėl šveitimo jūsų oda išsigando, tačiau dar nereiškia, kad turėtumėte nustoti šveisti visus kartu. Išplakimas yra esminė sveikos odos priežiūros rutinos dalis, todėl ji skatina viršutinį negyvos odos sluoksnį nebebūti, kad jūsų serumai ir aliejai tikrai galėtų patekti į jūsų veido spalvą, kad atliktumėte savo darbą. Kitaip tariant, jūs tiesiog turėjote labiau atsiminti, kaip dažnai pasiekti odos slopintojus.

Tai taip pat yra esminė norint įsitikinti. „Ieškokite produktų su hialurono rūgštimi, nepakeičiamomis riebalų rūgščiais ir B vitaminais“, - aiškina Umansky. „Pora mano mėgstamiausių yra pažengęs Patika serumo ir„ True Botanicals “gryno spinduliavimo aliejaus."

Kai viskas vėl bus normali ir ji ten pateks, pažadas gali pradėti švelniai (raktinis žodis, čia). „Jūs neturėtumėte naudoti daugiau nei vieno šveitimo produkto per dieną“, - sako „Umansky“. "Įsitikinkite, kad lėtai integruokite į savo režimą ir stebėkite, ar nėra jokių reakcijų.„DR. Pilnas priduria, kad jūs netgi galite iš naujo įvesti pleiskaną, kad pastebėtumėte gydomosios probleminėse srityse (man: tai mano smakras).

Pagalvokite apie tai taip: kai pykstate ant zito ir krūvos ant atšiaurių veiksnių, jūsų oda sukils maištauti. Jums tiesiog reikia būti malonu. „Jūs turite palaikyti ryšį su savo oda“, - sako Umansky. „Tai tiksliai pasako, ko reikia."Laikas patekti į BFF būseną.

Taip pat galbūt norėsite išvengti šių veido kaukių, jei turite jautrią odą. Vietoj to, rinkitės kažką švelnaus, pavyzdžiui, ši „pasidaryk pats“ alavijo kaukė, kuri sutramdo uždegimą.