Kaip išsiskirti su kambario draugu (ir vis dar būti draugais)

Iš esmės jūs nenorite skambėti per daug kaltinamuoju, sako Cohenas. Taigi, kai būsite tikrame pokalbyje, galite sušvelninti smūgį, iškeldami tai, kas jums patiko, kaip gyventi kartu, pavyzdžiui, filmų vakarai, ekspromtu vakarienės datos ir turėdami ką nors išvengti po ilgos dienos.

Turėti pokalbį kuo greičiau

Kai jūs visiškai bijote pokalbio, lengva padaryti pasiteisinimus, kad galėtumėte jį atstumti. Bet bus geriau, jei pasakysite savo kambario draugui, kai tik nuspręsite, kad norite pasidalyti keliais. Tokiu būdu jie gali išsiaiškinti kitą savo gyvenimo susitarimą, nesijaudindami dėl laiko, sako Courtney Glashow, LCSW, Hobokene įsikūrusi psichoterapeutas ir „Inkaro terapijos“ savininkas.

„Jūsų kambario draugas supras tol, kol pasakysite jiems kuo greičiau, jūs esate atviras dėl savo samprotavimų, susijusių su išsikrovimu, ir jūs išreiškiate susidomėjimą likusiais draugais“, - sako Glashow. Jei esate svarstomi, kaip iš anksto pasakyti jiems ir išlaikyti pokalbį teigiamą, labiau tikėtina.

Praleiskite laiką kartu už buto

Dabar tarp pokalbio ir perkėlimo dienos gali būti keletas nepatogių nutylėjimo, tačiau galite (tikiuosi (tikiuosi!) Sumažinkite juos sutelkdami dėmesį į draugystę. Praleisti kokybišką laiką kartu prieš judant ir po to.

„Jei jūsų draugas atrodo šiek tiek trapus ir liūdnas, tada gali tekti šiek tiek susitvarkyti“, - sako Glashowas. „Praleiskite šiek tiek daugiau laiko su kambario draugu vietose, esančiose už bendros erdvės ribų. Tai privers jus praleisti laiką kartu ne namuose, [ir parodysite kambario draugą, kad galėsite tęsti [atostogauti] kartu.Taigi sulaužykite savo naktinį „Netflix“ įprotį ir eikite į „Acroyoga“ klasę arba kartu paspauskite jauno mėnulio moterų ratą.

Ir atminkite, kad tu ne vienas. „Įprasta, kad geri draugai pradeda gyventi kartu ir turėti problemų vieni su kitais dėl dalijimosi gyvenamosios erdvės“, - sako Glashowas ir priduria, kad problemos greičiausiai gali išnykti, kai nebegyveni kartu. Daugiau merginų naktų, mažiau kankina, kieno eilė yra išimti kompostą? Skamba kaip gražios draugystės pradžia.

O kas, jei norėtumėte ne Palaikyti ryšį su netrukus būsimu buvusiu kambariu? Štai kaip nustatyti sveikas ribas naudojant toksiškus, mažai vibe žmones ir keletą patarimų, kaip susirasti naujų draugų, kurie jums labiau tinka.