Turite riebių plaukų? Vienas iš šių 7 dalykų galėtų būti kaltininkas
2. Plauti neteisingai
Net jei kelis kartus per savaitę ribojate skalbimą iki kelių kartų, nebent tai darote Teisingai Jūs vis tiek galite pasibaigti be riebalų. „Tai, kaip jūs plaunate plaukus. „Taikydami šampūną, turite masažuoti galvos odą pirštais, kad pašalintumėte nešvarumus. O naudodamiesi kondicionieriumi, jūs turite jį gerai nuplauti, kad jūsų plaukų pH nesikeistų ir jis netaptų riebus."
3. Nešvarus oras
Yra stulbinanti statistika, kad oras patalpose iš tikrųjų yra labiau užterštas nei oras lauke, o tai gali būti bloga žinia, kad jūsų galvos oda būtų švari. „Jei gyvenate dulkesnėje vietoje ar namuose, tos galvos odos dulkės gali surinkti dulkes, dėl kurių liaukos gali būti užblokuotos ir labiau prakaituoja, sukeldami daugiau riebalų“, - sako Wood Wood. Investuojant į oro filtrą, pavyzdžiui, „Levoit“ oro valymo įrenginį (90 USD), gali padėti.
4. Jūsų dieta
Jūs žinote, kaip dėl tam tikrų maisto produktų jūsų oda gali būti riebi? Na, tas pats gali nutikti ant jūsų galvos. „Pagalvokite apie savo galvos odą, kaip jūs susiduriate: kai valgote greitą maistą, galite tai pamatyti ant veido, ir tas pats pasakytina apie jūsų galvos odą“, - sako Wood Wood. Geriausias jūsų lažybas, kad jis būtų aiškus, yra sveika mityba, supakuota su vaisiais, daržovėmis, kalciu ir baltymais.
5. Palieskite plaukus
Rankų bėgimas per plaukus yra tikras būdas atsipalaiduoti su riebia galvos oda. „Aliejai ir nešvarumai, kurie renka ant jūsų pirštų ir delnų, deponuoja visur, kur liečiate plaukus, ir paprastai tai yra prie priekinės plaukų linijos aplink veidą“, - sako Sachajuano meno vadovas Trey Gillen. Taigi, nebent stiliaus, laikykite pirštus toli, toli nuo jūsų sruogų.
6. Temperatūra
Jei jūsų namuose yra pilnas sprogimas (arba atostogaujate karštu, drėgnu oru), galite pradėti pastebėti savo galvos odos poveikį. „Jei temperatūra tampa per karšta ir esate linkę į prakaitavimą, tai neabejotinai prisidės prie riebesnės galvos odos“, - sako mediena. Be to, sako Gillenas: „Kai jūsų kintamoji kintama iš oro pašalina visą drėgmę, jūsų plaukai gali atrodyti riebesni“, todėl stenkitės, kad viskas būtų kuo vėsu.
7. Prieiga
Populiavimas ant skrybėlės ar galvos apdangalo yra paprastas būdas uždengti nešvarius plaukus, tačiau tai iš tikrųjų galėtų prisidėti prie problemos. Audiniai, kuriuos jie pagamino iš „sugerkite aliejų, tada kiekvieną kartą, kai juos uždedate, jūs jį pertvarkote atgal į galvos odą“, - sako Gillenas “, - sako Gillen. Taigi praleiskite aksesuarus ir rinkitės skalbimą (arba bent šiek tiek sauso šampūno) vietoj to.
Ką daryti norint kovoti su riebi galvos oda:
Dabar, kai jūs žinote, kad riebi galvos oda sukelia atsakingą už jūsų galvos tepalą, mes galime padėti jas išvalyti. Be to, kad jis nenukrypsta nuo tokio elgesio, tvirtas produktų rinkinys gali padaryti stebuklus, susijusius su panaikinimo procesu. „Aš siūlau rasti švarų šampūną ir kondicionierių, kuriame nėra parabenų ir sulfatų“, - sako mediena. Jis yra „Fekkai Super Strenge Shampoo“ (20 USD) ir „Fekkai Super Strength Conditioner“ (20 USD) gerbėjas, o mes mėgstame Sachajuan galvos odos šampūną (29 USD). „Atminkite, kuo valytojai jūsų produktai, tuo daugiau plaukų gali padaryti tai, ką natūraliai turėtų daryti. Jūsų galvos oda galės normaliai sureguliuoti ir sukurti natūralius aliejus be papildomų chemikalų “, - sako jis. „Morales“ siūlo naudoti tik kondicionierių ant jūsų galų, o ne tepti jį ant galvos ir prailginti skalbimo laiką sausu šampūnu, pavyzdžiui, „Garnier Fructis“ nematomu sausu šampūnu (5 USD).
Ir dar vienas dalykas, kurį reikia nepamiršti, nes atsikratyti šių kasdienių riebių galvos odos priežasčių? „Tai neįvyks per naktį“, - sako Gillen. „Jei turite aktyvių riebalinių liaukų.„Taigi laikas pradėti nuo tų gerų plaukų sveikatos įpročių dabar.
Šios naktinės plaukų rutinos leis jums pabusti su savo sveikiausiais plaukais. Be to, kaip susitvarkyti su apaugusiais plaukais (ir padalijimo galais, kurie ateina kartu), kai einant į saloną pjaustyta paprasčiausiai, nėra išeitis.
