Pajuskite nudegimą kaip niekad anksčiau naudodami šią 25 minučių viršutinės kūno dalies grandinę

Pajuskite nudegimą kaip niekad anksčiau naudodami šią 25 minučių viršutinės kūno dalies grandinę

Su visais unikaliais ir sudėtingais pratimų deriniais, kuriuos Goynesas išgyvena per savo grandines, niekada nepatirsite sekundės nuo nuobodulio. Ir kadangi per 25 minučių viršutinės kūno dalies treniruotę beveik nėra pertrauka, jūs tikrai dirbsite prakaitu. Kai pabaigoje pasieksite „Cobra“ ruožą ir vaiko pozą, žinosite, kad ją padarėte. Jums skauda geriausiu įmanomu būdu.