Esther Perel požiūris į kūno rengybą yra toks pat genialus (ir originalus) kaip ir jos santykių patarimas

„Perel“ gali išsklaidyti puikų santykių įžvalgą „Daily“, tačiau kiekvieną rytą susitvarkyti visą savo merginų gaują, skirtą prieš darbą treniruoklių klasei, gali būti tik vienas geriausių jos patarimų. Vis dėlto, kadangi yra daugiau nei vienas teisingas būdas padaryti beveik bet ką, patikrinkite, kaip šie ypač sėkmingi žmonės pradeda rytus.

Šis pratimų tipas padidina daugiausiai metų jūsų gyvenimui. Ir jei jums reikia naujų treniruočių idėjų, jas galite padaryti bet kur.