Išvalykite savo energiją pjaustydami (emocinius) virveles

Išvalykite savo energiją pjaustydami (emocinius) virveles

Jūs padarėte didelį dalyką: baigėte tuos toksiškus santykius, pasitraukėte. Taigi kodėl jūs vis dar jaučiate duobę skrandyje? Niūrus, drebantis jausmas, kad viskas tiesiog nėra Teisingai? Pagal pOSITIVE VIBES GURU ir Nr. 1 Niujorko laikas bestselerių autorius Gabby Bernsteinas, jūs negalėsite iš tikrųjų judėti į šviesą, kol nenusileisite nematomiems ryšiams su žmonėmis, kurie neigiamai veikia jus. Čia ji turi galingą meditaciją, kuri padės jums tai padaryti.

Nuotrauka: Gabrielle Bernstein

Kai mes pradedame naują projektą, nustatome naują tikslą ar nustatome teigiamą naują įprotį savo gyvenime, mums reikia daug energijos ir emocinės erdvės. Nepriklausomai nuo to, kokius tikslus galite pasiekti dabar, jums bus daug lengviau pasiekti juos išleisdami viską, kas jums netarnauja.

Tai apima jūsų neigiamą energetinį prisirišimą prie kitų žmonių.

Visi turime energetinių virvelių, siejančių mus su žmonėmis visame pasaulyje. Kartais turime laidų ryšius su žmonėmis, kurių net nežinome. Kai palaikote ryšį su kuo nors, jūsų energija susieta, ypač kai tarp jūsų įvyksta stiprus emocinis įvykis. Energijos virvelės taip pat gali būti sukurtos, kai sudarome sutartį ar pažadame kam nors, nesvarbu, ar tai verslo sandoris, ar santuoka, ar kažkas mažiau oficialus.

Net ir pasibaigus šiems santykiams, energijos laidas vis tiek gali būti nepažeistas. Jūsų sprendimas sukuria laidą, kuri jus susieja su jais, nesvarbu, ar jums tai patinka, ar ne.

Net kai manote. Energijos virvelės dramą palaiko net tada, kai esate atskirti, ir tie stiprūs energetiniai ryšiai tikrai gali jus pasverti. Štai kodėl gali būti taip sunku nustoti galvoti apie buvusįjį ar nustoti apsėsti verslo santykių, kurie nuėjo į pietus.

Net kai manote.

Kai turite laido priedą prie žmogaus, kurį vertinote, esate įstrigęs žemo dažnio santykiuose, vėl ir vėl žaidžiant dramą. Šis negatyvumas sumažina jūsų bendrą vibraciją, kuri į jūsų gyvenimą tik pritraukia daugiau neigiamumo ir dramų.

Šią savaitę jūs išvalysite savo dvasinius ryšius, išgydykite virkštelės prisirišimus ir pakelkite vibraciją, kad turėtumėte energijos pasiekti naujų tikslų ir sutelkti dėmesį į teigiamą. Būdas iškirpti šias energetines laidus yra su galinga vizualizacijos meditacija, kurią įtraukiu į savo naują knygą, Teismo detoksas. Kiekvieną dieną atlikite šią vizualizacijos meditaciją. Tai siunčia galingą žinią visatai, kad esate pasirengęs paleisti sprendimo modelį!

Slinkite žemyn, kad padarytumėte pratimą.

Nuotrauka: Stocksy/Veavea

Laido pjaustymo meditacija

Sėdėkite patogiai sukryžiuotomis kojomis ant grindų ar kėdėje.
Švelniai susukite pečius atgal.

Giliai įkvėpkite nosyje ir įkvėpkite burnos.

Ikvėpk.
Iškvėpti.
Ikvėpk.
Iškvėpti.

Su kiekvienu kvėpavimu pradėsite atsipalaiduoti vis daugiau ir daugiau.

Ikvėpk.
Iškvėpti.

Toliau sutelkite dėmesį į šį kvėpavimo ciklą.
Kvėpavimas per nosį ir ištieskite per burną.

Leiskite savo mintims nejudėti ir pajuskite, kaip jums reikia ramybės, kai ruošiatės gilesniam gydymui.

Pakvieskite asmenį, kurį dabar vertinote į savo meditaciją.

Pamatykite juos savo galvoje, stovėdami prieš tave.

Leiskite sau pajusti bet kokį pykčio ar pasipiktinimo jausmą.
Būkite su savo jausmais, kai kvėpuojate.

Įkvėpkite ir kvėpuokite.
Įkvėpkite diskomforto, kuris atsiranda pamatęs šį asmenį stovintį prieš tave.
Ir įkvėpk.
Kvėpuokite jausmais ir paleiskite jį.

Pamatykite storą, tamsią laidą tarp jūsų abiejų.
Kur pritvirtintas šis laidas? Prie krūtinės, gerklė, skrandis?
Pasitikėkite bet kokiu įvaizdžiu.

Aiškiai pamatykite laidą ir pasiruoškite jį supjaustyti.
Pasiruoškite atsiriboti nuo neigiamos disbalanso energijos.
Jūs esate pasirengęs pjaustyti laidą.

Dominuojančioje rankoje jūs laikote ryškų auksinį kardą.
Šis kardas reiškia jūsų norą būti laisvam ir jūsų atsidavimui taikai.

Kai būsite pasiruošę, nuleiskite kardą ir greitai supjaustykite laidą.

Karvošė be vargo pjausto per virvelę, o jūs stebite, kaip laidas krenta ant žemės.

Giliai įkvėpkite, o iškvėpkite, išsiųskite galingą palengvėjimo atodūsį.

Laidis dabar pradeda ištirpti į žemę. Nes dingsta visi savo energijos liekanos.

Matote, kad šis asmuo stovi prieš tave.
Pamatykite juos savo nekaltumu.
Pamatykite juos jų šviesoje.
Paleiskite juos.

Ikvėpk.
Iškvėpti.

Ikvėpk.
Iškvėpti.

Kai būsite pasiruošę, atmerkite akis į kambarį.

Galbūt norėsite turėti naudingą nešiojamąjį kompiuterį, todėl galite keletą minučių laisvai rašyti, kad ir kokios mintys ir jausmai jums kiltų per šią meditaciją.

Po meditacijos galbūt norėsite save įžeminti. Suplakite galūnes, atstumkite kojas arba tiesiog pailsėkite vieną ar dvi minutes.

Užsisakykite naują Gabby Bernsteino knygą, Teismo detoksas, Laikykitės jos šešių žingsnių metodo, kaip išvalyti teismo sprendimą ir paleisti įsitikinimus, kurie sulaiko jus nuo gyvenimo geresnio gyvenimo. Kai užsisakysite knygą. Gabby Bernstein yra Nr. 1 Niujorko laikas bestselerių autorius Visata turi tavo nugarą, ir kiti jos bestseleriai yra Stebuklai dabar, Gali sukelti stebuklus, Pridėkite daugiau ~ į savo gyvenimą, ir Dvasios narkomanas. Ji yra „Spirit Junkie MasterClass“ mokymo ir „Miracle“ narystės įkūrėja. Oprah „Supersoul“ sekmadienis ją pavadino „naujos kartos minties lyderiu“ ir „The New York Times“ pavadino ją „nauju pavyzdžiu.- Ji reguliariai pasirodo Dr. Ozo šou ir Šiandien. Sekite ją „Instagram“, „Facebook“ ir „Twitter“.

Padarykite 2018 m!