Patikrina+subalansuotas, kaip nėštumas pakeitė 25-erių metų Sietle biudžetą

Net pasaulyje, kuriame klausimai apie menstruacines taures ir sekso pranašumus yra visiškai (ir palaimingai) normalūs, kažkaip visuotinis pinigų panaudojimas daugeliui išlieka jautrus objektas. Žmonės nori gyventi savo sveikiausią gyvenimą, bet-##realtalk-it gali pridėti. Ar kada susimąstėte, kaip jūsų kolega, kuris gamina mažiau nei jūs (ar taip manote), gali sau leisti nusipirkti 5 USD „Matcha“ ir 12 USD susmulkintų salotų kiekvieną dieną? Arba kaip jūsų draugo biudžetas leidžia jai tris kartus per savaitę pataikyti į 34 USD fitneso užsiėmimus? Pakanka, kad kas nors norėtų paklausti: „Ummm, atleisk mane. Kaip tu sau tai sau?!?“

Štai kur „Well+Good“ mėnesinė serija Patikrinimai+subalansuoti ateina. Iki LIFTing Stori, sandariai nupiešta uždanga, kad būtų atskleista, kiek daug moterų, turinčių įvairių pajamų skliaustų, išleidžia sveikatingumui, mes skleidžiame skaidrumą ir, tikimės, pateikiame tam tikrą inspo, kurį galima nukopijuoti. Nes nesvarbu, kiek uždirbate, įmanoma įgyti sveikų įpročių, veikiančių jūsų biudžetu.

Šį mėnesį „Chelsea Foster“, 25-erių geologas, gyvenantis už Sietlo ribų, Vašingtone, tiksliai atskleidžia, kiek ji išleidžia ne neginčijamiems (pavyzdžiui, nuomai ir maistui) ir sveikiems įpročiams (pvz., Papildams ir akupunktūrai). Fosteris turi PCOS (policistinių kiaušidžių sindromą) ir sako, kad laikytis savo mitybos plano yra labai svarbiausia, kad būtų galima valdyti savo simptomus, tačiau jos maisto produktų, kuriais ji remiasi, išlaidos. Ji taip pat yra naujai nėščia ir sako, kad dėl to jos biudžetas tikrai pasikeitė. Skaitykite toliau, jei norite, kad iš arti ir apibrėžtų asmenų paasonalus žvilgsnis į savo finansus.

Čia 25-erių geologas Sietle, Vašingtone, dalijasi, kaip ji išlaiko sveikus įpročius ir prisitaiko prie naujo kūdikio biudžeto.

„Chelsea Foster“, 25 m., Geologas, Sietlas

Pajamos: 62 500 USD per metus. Aš esu geologas, todėl paprastai tai, ką darau, yra išvalyti užterštą požeminį vandenį ir dirvožemį. Aš juos išbandau ir darau ištaisymo metodus. Aš praleidžiu daug laiko lauke, o tai yra malonu. Mano vyras yra automobilių technikas. Jis uždirba 150 000 USD per metus, ir mes dalijamės didžiąją dalį savo išlaidų.

Nuoma: 1 889 USD per mėnesį. Mes išsinuomojame dviejų miegamųjų namą už Sietlo ribų, o mūsų tendencija yra 1 889 USD per mėnesį. Dabar, kai mes pradedame šeimą, mes medžiojome namus ir tiesiog radome vietą, kuri mums labai patinka, todėl artimiausiu metu judėkite neabejotinai.

Kitos pasikartojančios sąskaitos: 598 USD per mėnesį. Mes mokame 60 USD per mėnesį už savo elektros sąskaitą ir 50 USD už internetą. Mano darbas apmoka dalį mano mobiliojo telefono sąskaitos, todėl aš moku sumokėti 125 USD iš kišenės. Mano vyrui priklauso jo automobilis ir motociklas, bet aš vis dar turiu mokėjimą, kuris yra 363 USD per mėnesį. Mes taip pat turime „Netflix“ ir „Spotify“, tačiau „Netflix“ gauname nemokamai per „T-Mobile“, o mūsų „Spotify“ prenumerata buvo draugo dovana.

Maistas: 1 000 USD per mėnesį. Valgyti „Whole Foods“ buvo naudinga valdyti mano PCOS simptomus, todėl aš tai darau į mūsų biudžetą. Mes teikiame pirmenybę aukštos kokybės mėsos ir vietinio maisto pirkimui. Neseniai iš vietinio šeimos ūkio nusipirkome ketvirtadalį karvės, kuri buvo 500 USD. Gavome viską užšaldytą ir visų skirtingų tipų gabalus. Mes taip pat turime „Thrive Market“ prenumeratą, kuri yra 60 USD per metus, neįskaitant mūsų perkamų prekių. Priešingu atveju aš beveik visą savo maisto prekių pirkimą prekiauju „Trader Joe's“ ir renkuosi keletą specialių daiktų „Whole Foods“. Tarp vietinės mėsos, „Thrive Market“, „Trader Joe's“ ir „Whole Foods“ mes išleidžiame 800 USD per mėnesį maisto produktams. Aš supakuoju pietus dirbti, bet mano vyras paprastai perka jo pietus, o mes valgome savaitgaliais. Vidutinės mūsų valgymo išlaidos būtų 50 USD per savaitę.

Fitness: 0 USD per mėnesį. Su vyru ir aš priklausė „CrossFit“ sporto salei, kuri buvo 280 USD per mėnesį mūsų dviem nariams. Mes pavargome už tai mokėti, todėl mes iš tikrųjų sukūrėme savo namų sporto salę. Gavome pritūpimo lentyną, virdulius, vaistų rutulį ... viskas, ko mums reikia už tai, kas iš esmės būtų metai, kai mokama už „CrossFit“. Taigi dabar treniruojuosi iš namų, o mano kūno rengybos išlaidos sumažėjo iki nulio.

Papildai: 60 USD per mėnesį. Kiekvieną dieną vartoju papildų, įskaitant vitaminą D, žuvų tauką, kepenų palaikymą ir virškinimo fermentus. Ypač dabar, kai esu nėščia, ji tapo dar svarbesnė, ir aš turiu dar daugiau, kad galėčiau pasiimti dabar. Aš taip pat naudoju tinktūras ir augalinę arbatą iš vietinės žolelių parduotuvės. Kitą dieną pridėjau savo papildų ir tinktūrų išlaidas, o tai išėjo iki 2–3 USD per dieną.

Akupunktūra: 120 USD per mėnesį. Aš darau akupunktūrą du kartus per mėnesį, ir tai yra 60 USD apsilankymas. Aš pradėjau tai daryti norėdamas padėti vaisingumui, ir tai tikrai padėjo man jaustis ramiau. Dabar man tai yra savigydos dalykas.

Atletinė: 900 USD per metus. Aš perku naujus aktyvius drabužius savo vyrui ir sau maždaug kartą per tris mėnesius, išleidžiu apie 200 USD naujoms antblauzdžiams, sportinėms liemenėlėms ar treniruotėms. Vienas iš mano mėgstamiausių prekės ženklų yra gimęs primityvusis, kuris turi tikrai linksmus atspaudus ir spalvas.

Gyvūnų priežiūra: 380 USD per mėnesį. Mano vyras ir aš turime du gelbėjimo muttus. Vienas šuo valgo sausą šunų maistą, bet kitas mūsų šuo yra toks išrankus! Jis valgo tik iš ūkininko šuns, kuris yra šviežiai pagaminto ir tiekiamo maisto prenumeratos paslauga, tačiau kadangi mes pastebėjome didelį jo sveikatos problemų pagerėjimą nuo to laiko, kai jį maitino šis maistas, kainos, atrodo, verta to verta. Iš viso mes išleidžiame 200 USD per mėnesį savo šunims, įskaitant ūkininko šunų prenumeratą, sausą šunų maistą ir kitus patiekalus. Mano vyras ir aš taip pat prisidedame 100 USD per mėnesį, kad sutaupytume augintinių, nes norime būti pasirengę tuo atveju, jei vienam iš jų reikės medicininės priežiūros.

Kelionė: 500 USD per mėnesį. Mano vyras ir aš turime kelionių taupomąją sąskaitą, o mes prisidedame 500 USD per mėnesį. Jis skirtas didesnėms kelionėms, pavyzdžiui, Aliaskoje, Havajuose ar kur nors tarptautiniu būdu. Kai mes leisime į tokią kelionę, ji paprastai kainuoja daugiau nei 5000 USD, todėl turėdami specialų taupomąją sąskaitą, tai padeda mums pamatyti daugiau vietų.

Taupymas: 1 000 USD per mėnesį, asmeninis; 7000 USD kartu su vyro pajamomis. Mano vyras ir aš abu prisidedame prie mūsų atitinkamo darbdavio pensijų fondo, kad gautume maksimalią įmonės rungtynes. Aš prisidedu 15 procentų, ir jis daro 10 procentų. Mes taip pat prisidedame prie sveikatos taupymo sąskaitų, mūsų PET fondo, kelionių fondo ir būsto taupomosios sąskaitos. Mes visada saugome taupomąją sąskaitą su nuo trijų iki šešių mėnesių pragyvenimo išlaidų, tik tuo atveju, jei įvyks kažkas neįprasto. Dabar, kai esu nėščia, aš naudoju keletą mūsų santaupų, kad gautų biudžetą medicininiams paskyrimams ir kai kurias kitas su kūdikiu susijusias išlaidas, kurios pateikiamos. Aš dar nesu tikras, kaip kūdikio turėjimas paveiks mūsų biudžetą, todėl darau viską, kad galėčiau jį valdyti.

Nori būti rodomas? El. Paštas [email protected]. Be to, čia yra keletas patarimų, kaip pasikalbėti su savo partneriu apie pinigus, jei nesijaučiate, kad esate tame pačiame puslapyje.