Užimtas „Philipps“ triukas, kad bet kokia grindų treniruotė būtų intensyvesnė? Išbandykite ant batuto

Užimtas „Philipps“ triukas, kad bet kokia grindų treniruotė būtų intensyvesnė? Išbandykite ant batuto

Reikia dar keletą garsenybių įkvėptų judesių, kurie padėtų jums motyvuoti? Peržiūrėkite „Scarlett Johanson“ 20 minučių viso kūno treniruotes, Karlie Kloss's be įrangos judesius be įrangos ir Drake'o keiksmažodžių „Burpees“.