Alicia Silverstone negali pradėti savo ryto be miso sriubos ir veganiško tušo

Alicia Silverstone negali pradėti savo ryto be miso sriubos ir veganiško tušo

Sveiki atvykę į mano rytinę rutiną, kur Alicia Silverstone ir kiti gero gyvenimo guru dalijasi asmeniniu (dažnai stebinančiu, dažnai sveiku) ryto ritualais, kad padėtų jums padaryti jūsų a.m.labiau nuostabu.

Alicia Silverstone

Mano dieta iš tikrųjų yra visa tai. Tai priklauso nuo dienos, tačiau mano patiekalai yra imuniteto padidinanti miso sriuba, garuose ar blanširuoti žalumynai su ume vinaigrette, saldžiais ryžiais, amaranais ir abrikosų pusryčių koše arba mochi vafliais-yum!

Kasdien man nereikia makiažo, kad jaustumėtės šviežios-geriausio grožio triukas: valgymo augalai! Be mano malonaus dietos fondo, yra keletas produktų, kuriuos mėgau naudoti. Aš myliu veido serumą, ypač giliai drėkinantį Josho Rosebrooko ir balansuojantį serumą, kurį sukūrė „Qet Botanicals“. Mano plaukams, „Kooshoo“ ekologiški plaukų kaklaraiščiai yra mano einamieji, o jei man reikia tušo. Abu jie yra „My Love“, gerai naudingos ūkio šventovės, dalis.

Tada įsitikinu. Būdamas gerai maitinamas, palikite mane daug aiškiau, dabartiniu, atviram ir susijusiam su žeme.

Suintrigavo Alicia Silverstone's Macrobiotic Dietos dieta? Čia yra keturi ingredientai, kuriuos turėtumėte išbandyti, taip pat patarimai, kaip sukurti aukščiausią makro dubenį.