Suskaidymo perdarymas yra *tikras dalykas *, ir aš ėjau apsipirkti, kad tai įrodyčiau

Greitai pažvelgęs į mano „Instagram“ pašarą, kad suprastume savo estetiką, Miranda man pasirinko keletą spintelių kabių, ir aš akimirksniu susigraudinau iki dirbtinio kailio balto kailio, kuris man davė Gyvenk per tai-ERA VIBESS. Ji taip pat pastatė mane su karštais rožinėmis „Corduroy“ kelnėmis, jaukia, apkarpytu dryžuotu megztiniu, pleather-y juodu mini sijonu ir labiausiai skanus Juodi karoliukai be rankovių. (Išpažintis: aš šiek tiek išnykau.)

Bet mes ne tik tobuliname savo stilių, tai, mes stengiamės pagerinti savo protus ir sielas. Štai kur atėjo gyvenimo treneris Brysha, ir patikino, kad permainų suvokimas dar nereiškia. „Tai, ką turime padaryti, yra atvirkštinė nugara ir padaryti tikrai mažus dalykus, kurie yra beveik nepriekaištingi, kad galėtume būti iš įgalinimo vietos“, - sako ji.

Šiuo tikslu ji padėjo man sukurti dviejų minučių rutiną, pagrįstą dvi. Norėdami labiau pasitikėti savimi, Brysha liepia man apsivilkti raudonus lūpų dažus arba mesti (pūkuotą, baltą) paltą, kuris priverčia mane jaustis bevaisis ar net tiesiog užrašyti „pasitikintis savimi“ užrašų knygelėje. Norėdami būti saugiau, ji liepia man kiekvieną dieną žiūrėti į mano banko sąskaitą, kad padėtų sekti visas mano sąskaitas, nuomos mokėjimus ir kiekvienos dienos kavos patiekalus.

„Kai mes darome šiuos mažus pokyčius, kas nutinka, tai keičia mūsų smegenis“, - sako Brysha. „Tada mes visą dieną einame į pasaulį ir priimame sprendimus kaip pasitikintis savimi žmogus."

Gal raktinis žodis yra „mažas.Fantastiškas dalykas apie tuos filmo perdarymus yra ši idėja, kad dėl naujos mini suknelės ir poros batų atsirasite visiškai nauju žmogumi. Vis dėlto ne tai. Kai nusprendžiame pakeisti, Mes nesistengiame rasti kito žmogaus veidrodyje iš tikrųjų daugiau dirbdami ant veidrodžio viduje (Cue Christina Aguilera) ir, kad ji atspindėtų žmones, kuriais norime būti. Nes norint vystytis sėkmingai, realistiškai, sveikai, išlikti ištikimam sau yra svarbiausia ... likusi dalis yra tik aksesuarus.

Norite atnaujinti savo antblauzdžių porą? Štai keli netradiciniai būdai juos formuoti. Ir štai, kaip būti vienišam asmeniniam rašytojo asmeniniam stiliui į gerąją pusę.