Beveik atrodo kvaila vaškuoti poetinį vandenį. Daiktai yra būtini 100 procentų, kad jūsų kūnas veiktų, ir tai taip pat buvo laikoma ne tokiu magišku eliksyru už švytinčios odos ir energijos. (Bet tai gali stebuklingai padėti pašalinti munchies!) Taigi, kokia problema? Net labiausiai apsėstas sveikatos, gali būti sunku sunaudoti idealų vandens kiekį per dieną.
Tai pasakius, tai naujieji metai, žmonės! Tai reiškia, kad rezoliucijų gausu, todėl jūs taip pat galite pasidaryti daugiametis, kad išgertumėte daugiau vandens.
Gauti šaunų ir efektyvų vandens filtrą greičiausiai yra pats realiausias būdas tai įvykdyti. Aš turiu galvoje, jei turite stalviršio sistemą, fizinis buvimas yra priminimas, kad reikia sugriauti H2O. Ir jei jūs perkate butelį su įmontuotu filtru, tikrai neturite jokio pasiteisinimo ne Norėdami pasiekti savo hidratacijos tikslus.
Kita premija: Paprastas atsikėlimas iš naujo užpildyti buteliuką palengvins nesveiką šalutinį poveikį, kai kelias valandas sėdėti prie stalo, kai kurie galai. Taigi, dugno aukštyn.
Norėdami maksimaliai padidinti savo hidrataciją, išbandykite ajurvedinį metodą, kaip išlikti hidratuotam, ir vandens, kuris atnaujins jūsų hidratacijos įpročius, tipą.