7 dalykai dermatologai niekada, niekada nedaro savo odos

Jie nepurškia apsaugos nuo saulės tiesiai ant savo odos

Aišku, gali atrodyti, kad apsaugos nuo saulės purškalai yra skirti purkšti, tačiau tiesa yra ta, kad tai gali būti gana kenksminga. „Purškikliai linkę nusileisti ant visko, kas aplink jus, bet nebūtinai ten, kur turėtų: ant jūsų odos“, - dr. DR. Kauvar paaiškina. (Ji taip pat pažymi, kad žmonės įkvepia aerozolizuotus lašelius procese.) „Purškiami apsaugos nuo saulės produktai yra tinkami greitai uždengti didelius paviršiaus plotus, tačiau juos geriausiai naudoja purškiant produktą į rankas, o po to rankomis pritaikyti odai“, - sako ji.

Jie neįdegia

Aišku, saulės pabučiamos kojos gali atrodyti „sveikos“, tačiau jos tikrai ne. Ilgainiui UV ekspozicijos keičia jūsų odą visam gyvenimui. McLean, Virdžinijoje įsikūrusi dermatologė Lily Talakoub paaiškina, kad kuo daugiau įdegysi, tuo daugiau jūsų kolagenas ir elastinas suskaidys. Tai sukelia odos plonėjimą, padidėjusį porų dydį, gilias raukšles, nuleidžiančią odą ir net odos vėžį. Jei esate teisingas ir paprastas privalo Būkite Tawny, vietoj to naudokite savarankišką palankumą. Ir jei jūsų oda ruda, atsiminkite: nors aukštesnis melanino kiekis suteikia tam tikrą apsaugą nuo UV spindulių, jokia odos spalva jums tikrai neatsiras nuo odos vėžio.

Jie ne agresyviai plauna veidus

Valymas yra vienas iš svarbiausių bet kokios odos priežiūros rutinos žingsnių, tačiau jūs turite tai padaryti atsargiai. „Per daug plaunant odą putojimu, nuvalydami valiklius, oda laikui bėgant tampa uždegta ir jautri“,-DR “,-DR. Talakoubas paaiškina. „Odai reikia natūralių aliejų ir normalios bakterinės buveinės.„Pernelyg agresyvi valymo juostos oda iš natūralių aliejų, kuri, jos teigimu, sukelia tokį sausumo lygį, kad nė vienas drėkiklis negalės tinkamai papildyti. Norėdami išvengti šios nepatogios situacijos, „Talakoub“ rekomenduoja naudoti naftos pagrindu pagamintą valiklį, tokį kaip DHC gilus valymo aliejus, tada sekti jį drėkinamuoju kremu.

Jie nemiega su įjungtu makiažu

Jūs tai girdėjote anksčiau, bet tai kartojasi. „Makiažas, paliktas ant jūsų odos. Guanche paaiškina. „Tai gali sukelti lūžius, pūlingumą, odos dirginimą ir, galiausiai, labiau raukšles, ypač aplink akis.“

Nors būtina pašalinti makiažą, tai padaryti atsargiai, jei reikia. Dr. Guanche pabrėžia, kaip svarbu ne agresyviai trinti savo odą. „Tai gali sukelti odos laisvumą ir daugiau linijų bei raukšlių laikui bėgant“, - aiškina ji.

Jie neperžengia

Svarbu nuvalyti negyvas odos ląsteles, tačiau naudojant per daug šveitiklių ir rūgščių nėra gera idėja. „Švelnus šveitimas pašalina odos negyvų ląstelių sluoksnį, kad būtų sklandesnė ir šviesesnė oda, tačiau pleiskanojant iki sudirginimo, paraudimo ir plyšimo, sukeliančių uždegimą“, DR, DR. Kauvar paaiškina.

Nors jūs galite šveisti kelis kartus per savaitę, tai svarbu pasirinkti tinkamus produktus, kai tai darote. Dr. Garshickas perspėja nenaudoti šveitiklių, nepaisant jų odos mažinančių teiginių. „Daugelis žmonių mano, kad šveitikliai gali palikti jūsų odą sklandžiai ir švyti, tačiau jie dažnai gali sukelti daugiau žalos nei gera“, - aiškina ji. „Taip yra todėl.“Vietoj to, ji rekomenduoja švelnius poliravimo miltelius, tokius kaip„ Good Science Beauty “odos atsinaujinantys poliravimo milteliai arba cheminiai pleiskanojimai, pavyzdžiui, pirmosios pagalbos grožio veido spinduliuotės padai (32 USD).

Dabar, kai žinote, kaip geriausiai rūpintis savo veidu, galbūt norėsite visiškai atnaujinti savo kasdienybę. Pradėkite nuo vaistinės kūdikio praėjimo, skirto švariai ir prieinamai odai priežiūrai. Ir jei taupyti pinigus yra pagrindinis prioritetas, būtinai nepamirškite šio apsipirkimo patarimo.