6 sveiki sumuštiniai, kurie yra geresni už bet kurį įvyniojimą

3. Vaivorykštės sumuštiniai

Nesvarbu.

https: // www.„Instagram“.com/p/bojllbcnsnc/

4. Skrudintos saldžiosios bulvės

Kas žinojo avokadus, skrudintas saldžias bulves ir burokėlius, pagamino tokį laimėtą derinį?

https: // www.„Instagram“.com/p/bqaqo6jgwxd/

5. Sutriuškinti avinžirniai

Viskas, ko jums reikia.

https: // www.„Instagram“.com/p/boucxjiaxuz/

6. Bananas ir šokoladas Tahini

Jei norite tikro praeities sprogimo, išbandykite šį sveiką sumuštinį, pagamintą iš supjaustytų bananų, žemės riešutų sviesto, džiovintų juodųjų serbentų, braškių ir šokolado tahini.

Štai kodėl reikia priimti prašmatnų suaugusiųjų priešpiečių krepšį, net jei negrįšite į mokyklą. Arba patikrinkite dar keletą kelyje esančių pietų idėjų, kurios jus skatins visą savaitę.