6 sveikų pusryčių taco receptai, skirti pagyvinti jūsų rytą

Vegetariškas: šiitake „Bacon“ ir kiaušinių pusryčių tacos

Šis augalams pritaikytas receptas pakeičia šoninę grybais, pagardintais „Tamari“.

Paleo: pakrauti pusryčių taco dubenys

Jūs turite mėgautis savo taco dubenyje. Šiame recepte yra maltos jautienos, kurią jūs galėjo Virkite ant atviros ugnies, bet jūs darote.

Štai susitarimas su „Paleo“:

Veganas: „Tempeh“ dešros tacos

Jokių gyvūninių produktų, jokių problemų. Naudodamas šį receptą, „Tempeh“ stovi dėl dešros ir veganiškos grietinės.

sveika 30: collard wrap tacos

Jei sekate visą 30 mėnesio 30, grūdai yra be reikalo, bet vis tiek galite apvynioti savo pusryčius su žalios spalvos apvyniojimu. Turkijos dešra, avokadas ir pomidorai pagamina turtingą įdarą, kuris padės jums (beveik) pamiršti, kad trūksta apvalkalo.

Meksikos maistas grįžta prie savo veganiškų šaknų. Ir nesvarbu, ar esate veganai, paleo ar sveikas 30.