5 beprotiški dalykai, kuriuos išmokau „Goop“ konferencijoje

Gwyneth Paltrow sako, kad kai 2008 m. Ji paleido „Goop“, kritikai liepė jai likti savo juostoje ir tiesiog laikytis aktorės. Dabar „Oskaro“ nugalėtojo taps-gyvenimo būdo guru, kuris supažindino jus su sąmoningu atjungimu ir makšties garais.

Savaitgalį Los Andžele vykusioje konferencijoje buvo išparduotas sveikatingumo mėgėjų kambarys, kuris sumokėjo nuo 500 USD iki 1500 USD, kad paragautų gero gyvenimo. „Matcha“ alaus daryklos ir kaulų kirpimo pardavėjai stovėjo šalia krištolo šamano ir „Aura-Photo“ patirtis (visi nemokami). Taip pat buvo plačioje rinkoje, kurioje buvo „Goop“ odos priežiūros produktai, virtuvės reikmenys ir sveikatos papildai (visiškai nemokami).

„Aš čia su tavimi kaip kažkas, kas yra studentas. Aš vis dar esu giliai ydingas žmogus.“

Paltrow, pradėjęs tyrinėti sveikatingumą po vėlyvo tėvo vėžio diagnozės, sako. Jo atsakymas: „Tai tarsi įkandimas į Niujorko laikas.“

„Aš čia su tavimi kaip kažkas, kas yra studentas. Aš vis dar esu giliai ydingas žmogus “, - sakė ji, prieš prisipažinusi, kad vis dar kartais vakarėlyje užkliudo cigaretę. Turėdamas šį nuolankumą, Paltrow nustatė „Let's-get-Real“ toną, kurio mąstantys ir linksmi-konfesijos kyla iš scenos visą dieną. )

Skaitykite 5 labiausiai nepamirštamiems, taip, aš parašiau akimirkas iš „Goop Summit“.

1. Merginos Prodiuserė Jenni Konner pripažįsta

„Konner & Co“. Ar tai padarė dėl priežasties. „Sąžiningai parodėme seksą. Vieną kartą Hannah turi gerą seksą, kai ji yra pirštu “, - sakė ji. „Moterys, kurios režisuoja [televiziją ir filmus]. Tai, kaip vyrai režisuoja seksą, manau, nerealu.“

Tada psichoterapeutas Esther Perel pasinaudojo Konnerio pastebėjimu apie vyrišką žvilgsnį ir kartu su juo nuvyko į miestą. „Nemanau, kad moterys nenori sekso. Aš manau. „Jie tiesiog nenori vyro apibrėžimo, kuris baigiasi tuo purškikliu. Kai sakome seksą, pirmiausia turime jį apibrėžti. Jei tai vyrų seksualumo apibrėžimas, pokalbis nuo pat pradžių yra sujungiamas.“

2. Cameronas Diazas paaiškino, kodėl pastaruoju metu nematėte jos filmuose

Praėjo maždaug treji metai, kai ji sukūrė filmą--autorė Kūno knyga ir Ilgaamžiškumo knyga buvo kažkokia sveikatingumo sabatinė. Diazas sako, kad ji atskyrė savo viešą gyvenimą, kad puoselėtų asmeninį gyvenimą. „Tai pasiekė tašką, kai aš tiesiog jaučiau, kad yra savęs aspektų, kuriuos aš nutraukiau ir su jais atsiribojau“, - sako aktorė, kuri taip pat pradėjo praktikuoti transcendentinę meditaciją. „Nėra taip, kad galėčiau kurti filmą tris mėnesius. Aš negaliu to padaryti, jei noriu gyventi pilną, suapvalintą gyvenimą. Aš turėjau nuleisti keletą rutulių ir pasirinkti kitus rutulius."

3. Žiūrovai rėkė: „Aš esu gyvūnas!"

Barry Michelso ir Philo Stutzo psichoterapijos/komedijos duetas baigėsi gyvo terapijos sesijoje, kur jie treniravo moterį, kad geriau bendrautų su savo draugu. Norėdami tai padaryti, jie pabrėžė, kad moterims reikia skaityti šią teisę, pavadintą pavadinimu. „Žmonės ... klausosi mažiau jūsų žodžių, nei į jūsų energiją“, - sakė Stutzas. „Moteris, kuri jaučiasi teisę ir jaučia tuos pačius žodžius, labiau linkusi gauti tai, ko ji nori.“

Jų gynimo priemonė atsiskleidė trimis etapais. Pirmiausia užmerkite akis ir pagalvokite, kaip giliai nori kažko. Antra, susikaupite tą norą iš vidaus, net pakartodami mantrą galvoje kaip: „Aš to noriu.„Galiausiai, sakyk,„ Aš to reikalauju “visatai. Norėdami paruošti savo etapo pacientą paskutiniam žingsniui, jie paprašė visos auditorijos nukreipti stiprią, teigiamą energiją jai šaukdami: „Aš esu gyvūnas!„Sako Stutzas, - kuo baisiau tai atrodo, tuo geriau.„Minia reagavo griausmingai, o Paltrow buvo sužavėtas:„ Tu nesikiši į šią grupę!"

4. Niekas nenorėjo pamatyti 10 minučių trukmės veido

Minia išsitraukė, nes paaiškėjo, kad plastikos chirurgas DR. Julius Few iš tikrųjų ketino atlikti šią procedūrą-vietinę anesteziją ir visa jų priekyje. „Gwyneth, jei žmonėms pasidaro gurkšnoti, tai tavo kaltė“, - sakė jis, periodiškai patardamas silpnai širdžiai, kad išvengtų jų akių. Veido veido pakėlimas apima biologiškai skaidomos stygos, sriegio su karoliukais, pagamintais iš sudėtingo cukraus. Kai kūnas suskaido karoliukus, jis juos pakeičia kolagenu. Et voilà (ar mes paminėjome, kad jis populiarus Paryžiuje?): momentinis veido pakėlimas. Atlikta teisingai, nėra kraujosruvų. - Paprastai, - sakė nedaugelis, - tą pačią naktį galite išeiti ir pavakarieniauti.“

5. Paltrow prisipažino, kad jos hiperfekcionizmas yra problema

Ji prisipažino DR. Michelsas, kad „ji su tuo kovojo“, ir terapeutas davė jai širdį orientuotą RX: „Peržiūrėkite perfekcionizmą kaip egoizmo ūgį. Tu ne tobula; tu niekada nebūsi “, Dr. Michelsas sako, paaiškindamas, kad buvimas streso kontrolės keistuoliu gali paveikti jūsų bendrą sveikatą. „Tai skiria jus nuo holistinių ar kolektyvinių jėgų ... būti žmogaus paradoksu yra tas."

Jei šiuo metu jaučiatės rimtas FOMO, yra daugybė būdų, kaip pradėti savarankiškai: štai kaip įtraukti kristalus į kiekvieną jūsų namo kambarį ir „Matcha“ receptą, kuris pakeis jūsų savaitgalius.