3 paprasti 99 metų jogos mokytojo laimės patarimai

2. Nustok teisėti

„Nežiūrėkite į nieką“, - sako ji, perduodama istoriją, kurią dėdė papasakojo apie neraštingo ūkininko teisėją. „Jis gali nežinoti, kaip skaityti, bet jis žino daug daugiau apie žemę nei tu. Žinokite, kad galite pasimokyti Visi.“

3. Kiekvieną dieną su džiaugsmu

Sekite jos pavyzdį ir pasakykite sau, kad bus puiku, kai tik tas aliarmas užges. „Pabusk su šypsena veide“, - sako ji. Gerai, gal galite palaukti, kol po pirmojo kavos puodelio.

Iš pradžių paskelbta 2016 m. Rugpjūčio 30 d.; Atnaujinta 2018 m. Rugpjūčio 9 d.

Indra Devi buvo dar viena jogos „Trailblazer“ patikrinti septynis įkvepiančius triukus, kaip tapti bebaime, laimingesne moterimi. Arba išbandykite šią jogos seką, kad padėtumėte susidurti.