15 moterų apie tai, ką myli tavo kūno diena * iš tikrųjų * jiems reiškia

Vis daugiau ir daugiau moterų išeina garsiai ir išdidžiai, nepaisydamos socialinių normų, kurios diktuoja, kad jos turėtų gėdytis savo kūno. (Ačiū, socialinė žiniasklaida!) Serena Williams, Lena Dunham, Amy Schumer, Kate Hudson ir Pink yra tik kelios badass moterys, tiesiogine prasme keičiančios pasaulį, tiesiog jaučiasi savaime.

Šiandien yra „Love Your Body Day“, kasmetinis supratimo renginys, kuriam vadovauja Nacionalinė moterų organizacijos (dabar) fondas. „Tikimasi, kad grožio šablonas moterys bus ypač siauri, nerealūs ir dažnai pavojingi jų sveikatai“, - dabar sako jos svetainėje. Nėra juokaujimo: Remiantis socialinių problemų tyrimų centro sudarytais duomenimis, mažiau nei 5 procentai moterų turi „idealius“ kūnus, vaizduojamas skelbimuose. „Meilės jūsų kūno kampanija iššūkis žinia, kad moters vertė geriausiai įvertinama per jos norą ir sugebėjimą įkūnyti dabartinius grožio standartus." Amen į tai.

Mažiau nei 5 procentai moterų turi „idealius“ kūnus, vaizduojamas skelbimuose.

Žemiau 15 nepaprastų visuomenės veikėjų, bosų kūdikių, kūno pozityvumo šalininkų ir kitų daugialypių hifenatų moterų vadovės atsižvelgia į neįtikėtinus dalykus, kuriuos jie nustebino jų kūnas, ir netikėtos vietos, kurios randa pasitikėjimą savimi.

Perskaitykite rimtą meilės dozę #inspo.

Katie Willcox

„Healthy“ įkūrėjas yra naujas liesas

„Aš myliu savo kūną, nes tai mano sielos ir dvasios namai. Be jo negalėčiau turėti žmogaus patirties, ir už tai esu dėkingas. Man patinka, kad visos mano kūno ląstelės mane taip myli, kad jos dirba dieną ir naktį, kad išlaikytų mane gyvą ir gerai. Ir aš myliu savo kūną, nes jis sugebėjo sukurti mano dukrą, tiesa, kuri buvo pati nuostabiausia mano gyvenimo patirtis."

Kinija Aleksandras

Verslininkas, rašytojas ir sveikatingumo ekspertas

„Aš myliu savo kūną, nes kiekviena dalis pasakoja savo istorijos dalį ... tatuiruotės, žyminčios prasmingas akimirkas, strijas, kurios išaugo iš kelių per daug vėlyvo vakaro griežinėlių ir vyno taurių su draugais, ir raumenis, kurie žymi daugelį metų atsidavimą sau ir mano sveikata. Pasakojime yra stiprybės."

Jessamyn Stanley

Jogos instruktorius, autorius ir „Kotex Fitness“ atstovas

„Mes gyvename šiame pasaulyje, kuriame esame apsėstas keisti savo kūną, o ne juos puoselėti. Žmogaus kūnas yra neįtikėtinas. Jis juda su jumis ir tau. Aš nuolat primenu sau ir savo studentams, kaip svarbu atiduoti ir įvertinti mūsų kūną už viską, ką jie daro ... Aš pasitikiu joga, kuri man suteikė erdvės pamatyti, kas aš iš tikrųjų esu. Tokiose savo kasdienio gyvenimo situacijose aš visada buvau ten riebiausias žmogus, vienas iš nedaugelio spalvų žmonių. Jogoje nė vienas iš šių dalykų nebuvo svarbus."

Iskra Lawrence

Modelio ir kūno pozityvumo gynėjas

„Aš labai vertinu savo kūną. Kokios stiprios mano kojos bėgti, šokinėti ir tyrinėti. Aš esu dėkingas už rankas, leidžiančias man sukurti ir išlaikyti savo artimuosius. Aš didžiuojuosi savo oda už jos atsparumą ir sugebėjimą pasveikti."

Dana Falsetti

Jogų ir kūno pozityvumo gynėjas

„Mano pasitikėjimas savimi kyla dėl pasitikėjimo savimi. Tai yra mano esmė, kuri yra nepajudinama. Tai kyla iš mano vertės pažinimo, vertinti mano sugebėjimą kritiškai mintims ir užuojauta dėl bet kokio fizinio grožio. Tai kyla iš dėmesio į tai, kaip kažkas jaučiasi, o ne kaip atrodo."

Denise Vasi

Aktorė ir sąmoninga mama

„Aš užaugau priešais kameras, todėl nuolat girdėjau tokių dalykų kaip:„ Ji nėra pakankamai liekna “arba„ Ji nėra pakankamai aukšta.„Natūralu, kad tai privertė mane daug abejoti. Kai perėjau nuo modeliavimo prie vaidybos, sužinojau, kad mane galima įvertinti už darbą, kurį atvežiau tą dieną, o ne atlikdamas klubo matavimą. Ir šiais laikais manau, kad mano kūnas yra sveikas, stiprus ir pajėgus."

Karena Dawn ir Katrina Scott

„Tone It Up“ įkūrėjų

„Mums patinka, kad mūsų kūnai nuolat vystosi. Visi galime nuolat mesti iššūkį sau, nesvarbu." -Katrina Scott

„Mes pastebime pasitikėjimą kitomis stipriomis moterimis. Kai mums reikia pasitikėjimo ar motyvacijos skatinimo, mes kreipiamės į vienas kitą ir savo bendruomenę. Mes užsiregistruojame pas savo TIU komandą „Instagram“ ir matome jų stiprybę bei atsidavimą, ir tai įkvepia mus būti ir geriausiais mūsų patys." -Karena aušra

Sarah Tripp

Mados tinklaraštininkė ir „Sassy Red“ lūpų dažų įkūrėjas

„Man patinka, kad mano kūnas yra kreivas ir gražus. Jis gali būti minkštas, bet taip pat stiprus! Aš myliu ir priimu kiekvieną savo kūno colį, nes tai padeda man gyventi visavertį gyvenimą ... tai mano laivas, kuris įgyvendina savo svajones; Tai padeda man atsikelti kiekvieną dieną dirbti, kurti ir įkvėpti. Tai padeda man baigti „SoulCycle“ klasę, tai verčia mane jaustis kaip milijonas dolerių tobuloje aprangoje, tai daro mane ... aš! Mano kūnas yra nuostabus, nes jis yra mano ir aš jaučiu, kad galiu padaryti viską, ką galvoju, nesvarbu."

Geri Hirsch

Įkūrėjas, nes esu priklausomas

„Aš myliu savo kūną, nes tai mano namai! Kaip mano močiutė mėgsta sakyti: „Jei nesirūpini savo kūnu, kur dar ketini gyventi?'

Lauren Paul ir Molly Thompson

Komplekto įkūrėjai

„Šiuo metu esu nėščia ir matau savo kūno pokyčius. Tai nereiškia, kad pokytis yra lengvas, o tiesiog žinoti, kad mano kūnas auga dar vienas gyvenimas yra toks siurrealistinis dalykas, apie kurį reikia galvoti." -Lauren Paul

„Aš pasitikiu pasitikėjimu, kai žiūriu į savo dukrą Lylą. Aš ją matau ir jaučiuosi taip išdidi. Tai suteikia man šį didžiulį pasitikėjimo jausmą žinant, kad aš galiu daug daugiau, nei aš kada nors supratau. Ir tai verčia mane išspręsti tokį požiūrį būti geriausiu įmanomu pavyzdžiu; Parodyti stiprybę ir galią didžiuotis savo pasiekimais, savo verte ir įgimtam grožiui." -Molly Thompson

Samantha Paige

Paskutinio projekto įkūrėjas

„Mano kūnas yra mano didžiausias mokytojas. Tiesa gyvena kūne. Taigi, pasitikiu žinutėmis, kurias gaunu per savo fizinę patirtį. Kai jaučiu ką nors savo kūne, atkreipiu dėmesį ir užduodu klausimus apie tai, kaip aš naršau savo gyvenime. Kiekvienas šio kūno randas žymi mano gyvenimo laiką, kai patyriau skausmą, augimą ir neįtikėtiną gydymą. Kartais bandoma, bet stebuklinga būti šiame kūne."

Kyle Miller ir Sian Gordon

Rastos jogos bendrasavininkai

„Man patinka, kad mano kūnas gali vaikščioti valandas!" -Kyle'as Milleris

„Aš galiu naršyti ir tai man teikia didžiausią džiaugsmą." -Sianas Gordonas

Jaučiantis visas žąsis? Laikykitės gerų vibracijų, susijusių su Dana Falsetti, Jessamyn Stanley ir kt. Be to, šis dokumentinis filmas nori, kad jūs pergalvėtumėte, ką reiškia turėti „gerą kūną“."